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ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス、瞑想のそれぞれのメソッドに共通するプログラム(解剖学など)、これらのカテゴリーに留まらないプログラムをご案内します。 知識や技術の幅、視野が広がる内容となっています。

プログラム一覧

ワークショップ一覧

数時間~3日間で学ぶスタイル。専門知識を深めるものが多くあり、不定期で開催しています。「コース」の必須受講対象にもなっているものもあるので、「コース」の一部内容を垣間見られる内容になっています。