主な体の動きに関連する骨格筋を部位ごとに、自身の動きを通して学ぶ

動きのアナトミー

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。

概要

Outline

体を実際に動かす筋肉(骨格筋)を学ぶ講座です。
主な体の動きに関連する骨格筋を 部位ごと(脊柱、肩、肘、手首、股関節、膝、足首)に、 自身の動きを通して学びます。  
ヨガのポーズやピラティス、ビューティ・ぺルヴィスの エクササイズを実践する上で 骨格筋がどのように体の動き(動)を司り、 またどのように姿勢を保っている(静)かを知る機会になります。  

ウェルカムアナトミーを受講し、さらに学びを深めたい方、 動きを司る筋肉群(骨格筋)に興味がある方におすすめの講座です。

 


   

コース詳細

Details

受講料

6,800円(税込7,480円)

※yoggy air クーポン対象外

認定ポイント

3

その他

■授業時間:180分
■持ち物:筆記用具・動きやすい服装
■申し込み:WEB予約または開催スタジオまでお電話ください。 
開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。