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基礎コース、さまざまな指導法を学ぶコース、各専門分野に特化したコースなどを、数日間にわたって学ぶものです。
基礎コース
私たちの体はそれぞれ豊かな個性があって、骨格も一人一人違います。
理論×ポーズの実践から学ぶ「動ける体」の作り方
2日間で一生もの！ 瞑想の"ノウハウ"と"コツ"を習得
瞑想から学ぶ心の整え方【旧メディテーション・ベーシックコース（MBC）】
本科コース～インストラクター養成コース
専科コース～スキルアップコース
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数時間～3日間で学ぶスタイル。専門知識を深めるものが多くあり、不定期で開催しています。「コース」の必須受講対象にもなっているものもあるので、「コース」の一部内容を垣間見られる内容になっています。
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