心にも大きな刺激を！キャット・マッカーシー先生の10月ワークショップ、続々決定：ヨギー・インスティテュート

来たる10月に、米国よりヨガ講師キャット・マッカーシー先生が来日。ヨギー・インスティテュートにて、各種ワークショップを開催いたします。

キャット先生は、米国でNOLA YOGAを創設し、クラス～インストラクター養成まで実施。共感コミュニケーション（＝Non Violent Communication、通称NVC。心理学者マーシャルローゼンバーグが体系化したコミュニケーション方法）とヨガを融合させた指導をとりいれ、心のあり方や人との接し方などメンタルな部分を得意としています。

実際、キャット先生のクラスを体験したヤスシ先生、キミ先生からのコメントをお届けします。

ヤスシ先生（スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュート　エグゼクティブディレクター）

「Catとの出会いは15年前。クラスで出会った彼女から感じた清潔なエネルギーが印象的でした。その後もクラスやトレーニングで会うたびに、身体的な美しさだけでなく内面的な美しさや温かさに触れることもできました。様々な工夫を凝らし、生徒の経験を最重視したポジティヴなエネルギーを与えてくれるインストラクターです。体や頭で学べることのほかに心にも大きな刺激を受けますよ。」

キミ先生（スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュート　エグゼクティブディレクター）

「気さくで温かい、器の大きな先生です。クラスは、繊細で的確なインストラクションがあり、アーサナの順番やティーチングも、緻密な準備をされているのだろうなと思わざるを得ません。生徒のレベルに合わせたアジャストもキャット先生ならではの力量だと感じました。」

共感コミュニケーション（NVC）のワークショップから、アーサナをじっくり踏み込むものまで、各種開催します。この機会にぜひ、キャット先生からのエネルギーを感じてください。

【ワークショップ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

『ヨガと共感コミュニケーション（NVC）についての基礎知識を学ぶ』※初心者OK!

2018年10月03日 (水) 18:30～21:30　＠スタジオ・ヨギー新宿EAST

『ヨガラボ：後屈（“裏返し”編）』

2018年10月04日 (木) 開催　14:00～16:00　＠yoggy institute lab（中目黒）

『ヨガラボ：アームバランス（“飛行”編）』

2018年10月05日 (金)　19:00～21:00　＠yoggy institute lab（中目黒）

『“波に乗る”ヴィンヤサクラス』※初心者OK!

2018年10月06日 (土)18:15～19:45　＠スタジオ・ヨギーTOKYO