瞑想を日常の中に取り入れる方法を学ぶことができる
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ヨガ瞑想の基礎から、指導法までを学ぶ
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瞑想を日常の中に取り入れる方法を学ぶことができる
瞑想に向かうためのポーズや座り方を学ぶことができる
心を穏やかに整える方法について学ぶことができる
recommend
瞑想を始めたい方
瞑想インストラクターを目指している方
ヨガ哲学について興味のある方
Contents
ヨガ哲学を通じて瞑想講師の役割、在り方について理解を深めます。
瞑想しやすくするためのアーサナ、瞑想のための座法を実践します。
瞑想の効果について自律神経、脳科学の見地から学びます。また、安定して座るために股関節のしくみを理解します。
瞑想に向かうための呼吸法を実践します。マントラ瞑想、呼吸への気づき瞑想を実践します。
生徒が安全に瞑想を深めるための、ヨガ瞑想の指導法を学びます。
Details
・『インテグラル・ヨーガ』スワミ・サッチダーナンダ著/めるくまーる/新刊:2,200円(税込2,420円)
・『ラーマーヤナ』 ( 出版社・訳者の指定は特にありません。)
・『ヨーガ本質と実践-新装オールカラービジュアル版』シヴァーナンダヨーガセンター編/産調出版/3,100円(税込3,410円)
▼開催日程を選択するとエントリーできます
当コースは、基礎から指導法まで全3部構成となっております。
※各日休憩1時間を含む
講師:マレ
メディテーション・インテンシヴコース 【N_MIC11】
2023年
第1回 10月14日(土) 10:00-17:00
第2回 10月15日(日) 10:00-17:00
第3回 10月28日(土) 10:00-17:00
第4回 10月29日(日) 10:00-17:00
第5回 11月18日(土) 10:00-17:00
第6回 11月19日(日) 10:00-17:00 全6回
※各日休憩1時間を含む
※RYT500取得対象コースです(必須)当コースは、基礎から指導法まで全3部構成となっております。
※各日休憩1時間を含む
講師:キミ
メディテーション・インテンシヴコース 【N_MIC11】
2023年
第1回 10月14日(土) 10:00-17:00
第2回 10月15日(日) 10:00-17:00
第3回 10月28日(土) 10:00-17:00
第4回 10月29日(日) 10:00-17:00
第5回 11月18日(土) 10:00-17:00
第6回 11月19日(日) 10:00-17:00 全6回
※各日休憩1時間を含む
※RYT500取得対象コースです(必須)開催場所が【京都・OSAKA】2か所になります。ご確認ください。
下記3コースをすべてご受講いただけます。
メディテーション・ベーシックコース【K_MBC09】
第2回 3月 5日(日) 10:00-18:00
※各日:1時間休憩
講師:カナコ
場所:京都スタジオ
メディテーション・インテンシヴコース【O_MIC05】
第3回 5月 5日(金祝)10:00-17:00
第4回 5月26日(金) 11:00-18:00
第6回 5月28日(日) 10:00-17:00
※各日:1時間休憩
講師:キミ
場所:OSAKAスタジオ
メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース【O_MTT3】
第1回 11月11日(土)11:00~19:00
第2回 11月12日(日) 9:30~17:30
※各日:1時間休憩
講師:キミ
場所:OSAKAスタジオ
※各コース単発受講も可能です。それぞれのページをご確認ください。
『瞑想インストラクター認定』の取得を目指す方は、3コースの受講に加えて「自己練習やクラス受講など」が必要です。詳細は「こちら」をご確認ください
2023年02月18日 (土)
10名
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会(ZOOMオンライン開催)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局OSAKA
school_osaka@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。