寝たまんまヨガのガイド法を学ぶ

ヨガニドラー・トレーニングコース

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概要

Outline

ヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。それは、究極のリラクゼーションとして、身体、呼吸、感情、および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。また、深層意識にサンカルパ(決意)を行うことによって、自己実現の力を高めます。

このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。

ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。



【参考記事】
>>卒業生活躍リポート~「寝たまんまヨガ」を企業研修やデイケアで活用

こんな方におすすめ

recommend

ヨガインストラクターとしての指導の幅を広げたい方

自己実現の力を高めたい方

身体と心のリラクゼーションを深め、それを広めたい方

こんな効果があります

Effects

ヨガニドラーの構成や、効果が理解できる

ヨガニドラーのアレンジテクニックと、伝え方が理解できる

学べる内容

Contents

哲学

ヨガ哲学の講義から、先生としての資質を高めます。

解剖学

ニドラーにおける生理学・脳波の影響についても学びます。

呼吸法・瞑想

ディープリラクゼーションに導き、ねたまんまの瞑想法としてのヨガニドラーの実践と伝え方を学びます。

指導法

クライアントに適した表現法、アレンジテクニック、声のトーンや速さなども探究します。

高齢者・低体力者

ヨガニドラーは、寝たままで行いますから、身体の不自由なかたにもヨガを提供することができます。

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コース詳細

Details

受講資格

ベーシック・トレーニングコース( BTC )修了程度のヨガ知識を有している方

授業時間

全12時間( 6時間×2回 )
※休憩1時間を挟みます。

受講料

51,500円(税込56,650円)
※別途、課題図書の費用が必要となります。
【再受講価格】35,000円(税込38,500円)


課題図書

CD『ヨガニ―ドラ 寝たまんまヨガで簡単瞑想』 株式会社ロハスインターナショナル/2,700円(税込2,970円)

yoganidra_cd

推薦図書 ※任意

『Yoga Nidra』(英書)Swami Satyananda Saraswati

認定ポイント

12

証書

修了者には「ヨガニドラー・トレーニングコース修了証」が授与されます。

受講生の声

30代女性

理解が深まり、さらに興味がわきました。学びの多い濃い内容でしたが、頭がすっきりなのは、ヨガ・ニドラーのおかげでしょう。とても楽しい2日間を過ごせました。自分のクラスでも生かせるよう頑張ります。

40代女性

2日間とは思えないほど、充実した内容でした。自分自身もリラックスできて、疲れが取れてしまいました。学んだことを生かし、これからは私が多くの人にヨガ・ニドラーを伝えていきたいと思います。

開催スケジュール

air (オンライン)

2021年05月03日 (月) 開催

日程

開催決定しました。
4/22(木)までエントリー受付中!

ヨガニドラー・トレーニングコース【YND24】
2021年
第1回 5月 3日(月祝) 10:00-17:00
第2回 5月 4日(火祝) 10:00-17:00

講師

締切り

2021年04月22日 (木)

その他

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。

【テキスト】
オンラインでご参加の方には、ご自宅まで発送いたします。

【フォローアップ】
オンライン開催のコースにおきましては、当日録画を行います。
ご参加される皆様に期間限定で<動画配信>いたしますので、復習にご活用頂けます。

【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school@studio-yoggy.com

現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。

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札幌

2021年04月24日 (土) 開催

日程

開講決定致しました!

引き続きエントリー受付中です!!

ヨガニドラー・トレーニングコース【SAP_YND08】

2021年

第1回 4月24日(土) 10:00-17:00

第2回 4月25日(日) 10:00-17:00

講師

締切り

2021年03月19日 (金)

定員

9名

その他

◇担当講師による無料説明会あります!◇

4月4日(日)16:15~16:45

説明会のお申込みはこちらから


◇担当スタッフによる「個別相談会」随時受付中です◇ 

個別説明会のお申込みはこちらから


【お問合せ/ご予約】
スタジオ・ヨギー札幌
TEL: 011-223-3822

mail: school_sapporo@studio-yoggy.com

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福岡天神

2021年05月23日 (日) 開催

日程

ヨガニドラー・トレーニングコース【F_YND05】


2021年

第1回 5月 23日(日) 14:30-18:30
第2回 5月 30日(日) 14:30-18:30
第2回 6月 13日(日) 14:30-18:30

講師

締切り

2021年04月23日 (金)

定員

10名

その他

【個別説明会について】
スタッフによる無料の個別ご案内は、zoomまたは店頭にて対応しております。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。
スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切日以降、詳細に関するご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
スタジオ・ヨギー福岡天神
mail:school_fukuoka@studio-yoggy.com

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