寝たまんまヨガのガイド法を学ぶ

ヨガニドラー・トレーニングコース

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概要

Outline

ヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。それは、究極のリラクゼーションとして、身体、呼吸、感情、および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。また、深層意識にサンカルパ(決意)を行うことによって、自己実現の力を高めます。

このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。

ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。

こんな方におすすめ

recommend

ヨガインストラクターとしての指導の幅を広げたい方

自己実現の力を高めたい方

身体と心のリラクゼーションを深め、それを広めたい方

こんな効果があります

Effects

ヨガニドラーの構成や、効果が理解できる

ヨガニドラーのアレンジテクニックと、伝え方が理解できる

学べる内容

Contents

哲学

ヨガ哲学の講義から、先生としての資質を高めます。

解剖学

ニドラーにおける生理学・脳波の影響についても学びます。

呼吸法・瞑想

ディープリラクゼーションに導き、ねたまんまの瞑想法としてのヨガニドラーの実践と伝え方を学びます。

指導法

クライアントに適した表現法、アレンジテクニック、声のトーンや速さなども探究します。

高齢者・低体力者

ヨガニドラーは、寝たままで行いますから、身体の不自由なかたにもヨガを提供することができます。

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コース詳細

Details

受講資格

ベーシック・トレーニングコース( BTC )修了程度のヨガ知識を有している方

授業時間

全12時間( 6時間×2回 )
※休憩1時間を挟みます。

受講料

51,500円(税込55,620円 )

※別途、課題図書の費用が必要となります。
※再受講価格:35,000円(税込37,800円)

課題図書

CD『ヨガニ―ドラ 寝たまんまヨガで簡単瞑想』 株式会社ロハスインターナショナル/2,700円(税抜)

yoganidra_cd

推薦図書 ※任意

『Yoga Nidra』(英書)Swami Satyananda Saraswati

認定ポイント

12

証書

修了者には「ヨガニドラー・トレーニングコース修了証」が授与されます。

受講生の声

30代女性

理解が深まり、さらに興味がわきました。学びの多い濃い内容でしたが、頭がすっきりなのは、ヨガ・ニドラーのおかげでしょう。とても楽しい2日間を過ごせました。自分のクラスでも生かせるよう頑張ります。

40代女性

2日間とは思えないほど、充実した内容でした。自分自身もリラックスできて、疲れが取れてしまいました。学んだことを生かし、これからは私が多くの人にヨガ・ニドラーを伝えていきたいと思います。

開催スケジュール

札幌

2019年05月18日 (土) 開催

日程

ヨガニドラー・トレーニングコース【SAP_YND05】

2019年

第1回 5月18日(土) 10:00-17:00

第2回 5月19日(日) 10:00-17:00

講師

締切り

2019年04月06日 (土)

定員

18名

その他

◇担当スタッフによる「個別相談会」随時受付中です◇


【お問合せ/ご予約】
スタジオ・ヨギー札幌
TEL: 011-223-3822 mail school_sapporo@studio-yoggy.com

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TOKYO

2019年04月06日 (土) 開催

日程

ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND19】

2019年
第1回 4月6日(土) 10:00-17:00
第2回 4月7日(日) 10:00-17:00
※各日、休憩1時間

講師

締切り

2019年02月23日 (土)

定員

28名

その他

【個別説明会について】
事務局スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。

【お問い合わせ先】
スタジオ・ヨギーTOKYO(担当窓口:schoolTOKYO)
t e l :03-6212-6851/10:00~18:00
mail:school_tokyo@studio-yoggy.com

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yoggy institute main school(新宿)

2018年12月28日 (金) 開催

日程

ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND18】
2018年
第1回 12月28日(金) 10:00-17:00
第2回 12月29日(土) 9:30-16:30

講師

締切り

2018年11月16日 (金)

定員

24名

その他

●個別相談 随時受付中!
ご検討中の方は、お気軽にお問合せください。 


お問い合わせ
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

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名古屋グローバルゲート

OSAKA

2018年12月22日 (土) 開催

日程

 ヨガニドラー・トレーニングコース【O_YND05】 

2018年

第1回 12月22日(土) 10:00-17:00 

第2回 12月23日(日) 10:00-17:00

講師

締切り

2018年11月10日 (土)

定員

24名

その他

■担当スタッフによる個別相談 随時受付中!

ご希望の方はスタジオ・ヨギーOSAKAまでご連絡ください。

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福岡

2019年03月30日 (土) 開催

日程

ヨガニドラー・トレーニングコース【F_YND04】


2019年

第1回 3月 30日(土) 10:00-17:00

第2回 3月 31日(日) 10:00-17:00

講師

締切り

2019年02月16日 (土)

定員

18名

その他

【個別説明会について】
スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切日以降、詳細に関するご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
スタジオ・ヨギー福岡天神
tel:092-738-5888
mail:school_fukuoka@studio-yoggy.com

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