ストレスマネージメント法としてヨガ瞑想を取り入れたい。
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ヨガ瞑想の指導法を学ぶ
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ストレスマネージメント法としてヨガ瞑想を取り入れたい。
ヨガ瞑想を指導したい。
ヨギー・ヨガのメディテーション・クラスを教えたい。 *スタジオ・ヨギーが展開しているヨガ瞑想のクラス。
Effects
瞑想を日常の中に取り入れる方法を学ぶことができる
瞑想に向かうためのポーズや座り方を学ぶことができる
心を穏やかに整える方法について学ぶことができる
Contents
ヨガ哲学を通じて心の仕組みを理解し、日常でも心を整える方法を学びます。またヨガ哲学の伝統・真髄について理解を深めます。
瞑想しやすくするためのアーサナ、瞑想のための座法を実践します。
瞑想の生理学的効果について学び、安全にヨガ瞑想を指導するための心身状態の理解や禁忌について学びます。
瞑想に向かうための呼吸法を実践します。マントラ瞑想、呼吸への気づき瞑想を実践します。
生徒が安全に瞑想を深めるための、ヨガ瞑想の指導法を学びます。
Details
【再受講価格】36,500円(税込40,150円)
このコースはライブとオンラインで受講方法をご選択いただけます。
メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース【MTT07】
2021年
第1回 4月16日(金)09:30-17:30
第2回 4月23日(金)09:30-17:30
※各休憩1時間
2021年03月19日 (金)
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会(ZOOMオンライン開催)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【テキストの発送】
当日使用するテキストをご自宅まで発送いたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
このコースはライブとオンラインで受講方法をご選択いただけます!
※ライブ受講は、お一人お一人のスペース確保のため8名限定となります。2021年03月19日 (金)
スタジオ受講定員:8名 ※状況により変更する場合がございます
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会(ZOOMオンライン開催)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース【MTT09】
2021年2021年08月22日 (日)
10名 ※状況により変更する場合がございます
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会(ZOOMオンライン開催)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:mainschool@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。