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寝たまんまヨガのガイド法を学ぶ
ヨガニドラー・トレーニングコース
概要
Outline
ヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。それは、究極のリラクゼーションとして、身体、呼吸、感情、および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。また、深層意識にサンカルパ（決意）を行うことによって、自己実現の力を高めます。
このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。
ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。
【参考記事】
>>卒業生活躍リポート～「寝たまんまヨガ」を企業研修やデイケアで活用
このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。
ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。
【参考記事】
>>卒業生活躍リポート～「寝たまんまヨガ」を企業研修やデイケアで活用
こんな方におすすめ
recommend
自己実現の力を高めたい方
身体と心のリラクゼーションを深め、それを広めたい方
こんな効果があります
Effects
ヨガニドラーの構成や、効果が理解できる
ヨガニドラーのアレンジテクニックと、伝え方が理解できる
学べる内容
Contents
哲学
ヨガ哲学の講義から、先生としての資質を高めます。
解剖学
ニドラーにおける生理学・脳波の影響についても学びます。
呼吸法・瞑想
ディープリラクゼーションに導き、ねたまんまの瞑想法としてのヨガニドラーの実践と伝え方を学びます。
指導法
クライアントに適した表現法、アレンジテクニック、声のトーンや速さなども探究します。
高齢者・低体力者
ヨガニドラーは、寝たままで行いますから、身体の不自由なかたにもヨガを提供することができます。
コース詳細
Details
受講資格
ベーシック・トレーニングコース（ BTC ）修了程度のヨガ知識を有している方
授業時間
全12時間（ 6時間×2回 ）
※休憩１時間を挟みます。
※休憩１時間を挟みます。
受講料
51,500円(税込56,650円)
※別途、課題図書の費用が必要となります。
【再受講価格】35,000円（税込38,500円）
※別途、課題図書の費用が必要となります。
【再受講価格】35,000円（税込38,500円）
課題図書
推薦図書 ※任意
『Yoga Nidra』（英書）Swami Satyananda Saraswati
認定ポイント
12
証書
修了者には「ヨガニドラー・トレーニングコース修了証」が授与されます。
その他
＊参考記事＊
医師たちによる「瞑想による自律神経系への効果」の研究内容
RYT500取得対象コース（必須）
・アーカイブ動画特典
air（オンライン）にて受講した方には、期間限定で受講いただいた講座の動画を配信。
復習、振り返りにご活用いただけます。
医師たちによる「瞑想による自律神経系への効果」の研究内容
RYT500取得対象コース（必須）・アーカイブ動画特典
air（オンライン）にて受講した方には、期間限定で受講いただいた講座の動画を配信。
復習、振り返りにご活用いただけます。
30代女性
理解が深まり、さらに興味がわきました。学びの多い濃い内容でしたが、頭がすっきりなのは、ヨガ・ニドラーのおかげでしょう。とても楽しい２日間を過ごせました。自分のクラスでも生かせるよう頑張ります。
40代女性
２日間とは思えないほど、充実した内容でした。自分自身もリラックスできて、疲れが取れてしまいました。学んだことを生かし、これからは私が多くの人にヨガ・ニドラーを伝えていきたいと思います。
air (オンライン）
2021年12月27日 (月) 開催
日程
*******************************************************
このコースは中目黒スタジオとの同時開催です。
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ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND26】2021年
第1回 12月27日（月）10:00-17:00
第2回 12月28日（火）10:00-17:00
※各日、休憩1時間を含みます。
講師
締切り
2021年11月15日 (月)
その他
【コースについて】
このコースは、yoggy institute lab（中目黒）にて実施するコースにオンラインでご参加いただけるコースです。
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会（ZOOMオンライン開催）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。
スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【テキスト】
オンラインでご参加の方には、ご自宅まで発送いたします。
【フォローアップ】
オンライン開催のコースにおきましては、当日録画を行います。
ご参加される皆様に期間限定で＜動画配信＞いたしますので、復習にご活用頂けます。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:mainschool@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
yoggy institute lab（中目黒）
2021年12月27日 (月) 開催
日程
*************************************************
このコースはオンライン受講受入コースです。
*************************************************
ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND26】
2021年
第1回 12月27日（月）10:00-17:00
第2回 12月28日（火）10:00-17:00
※各日、休憩1時間を含みます。
講師
締切り
2021年11月15日 (月)
定員
14名 ※状況により変更する場合がございます。
その他
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会（ZOOMオンライン開催）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:mainschool@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
OSAKA
2021年10月09日 (土) 開催
わたしたちについて
スタジオ
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