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寝たまんまヨガのガイド法を学ぶ
ヨガニドラー・トレーニングコース
概要
Outline
ヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。それは、究極のリラクゼーションとして、身体、呼吸、感情、および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。また、深層意識にサンカルパ（決意）を行うことによって、自己実現の力を高めます。
このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。
ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。
【参考記事】
>>卒業生活躍リポート～「寝たまんまヨガ」を企業研修やデイケアで活用
このトレーニングでは、ヨガニドラーの構成や効用を学び、独自のニドラーへアレンジできるよう、 様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。
ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。
【参考記事】
>>卒業生活躍リポート～「寝たまんまヨガ」を企業研修やデイケアで活用
こんな方におすすめ
recommend
自己実現の力を高めたい方
身体と心のリラクゼーションを深め、それを広めたい方
こんな効果があります
Effects
ヨガニドラーの構成や、効果が理解できる
ヨガニドラーのアレンジテクニックと、伝え方が理解できる
学べる内容
Contents
哲学
ヨガ哲学の講義から、先生としての資質を高めます。
解剖学
ニドラーにおける生理学・脳波の影響についても学びます。
呼吸法・瞑想
ディープリラクゼーションに導き、ねたまんまの瞑想法としてのヨガニドラーの実践と伝え方を学びます。
指導法
クライアントに適した表現法、アレンジテクニック、声のトーンや速さなども探究します。
高齢者・低体力者
ヨガニドラーは、寝たままで行いますから、身体の不自由なかたにもヨガを提供することができます。
コース詳細
Details
受講資格
ベーシック・トレーニングコース（ BTC ）修了程度のヨガ知識を有している方
授業時間
全12時間（ 6時間×2回 ）
※休憩１時間を挟みます。
※休憩１時間を挟みます。
受講料
51,500円(税込55,620円 )
※別途、課題図書の費用が必要となります。
※再受講価格：35,000円（税込37,800円）
※別途、課題図書の費用が必要となります。
※再受講価格：35,000円（税込37,800円）
課題図書
推薦図書 ※任意
『Yoga Nidra』（英書）Swami Satyananda Saraswati
認定ポイント
12
証書
修了者には「ヨガニドラー・トレーニングコース修了証」が授与されます。
30代女性
理解が深まり、さらに興味がわきました。学びの多い濃い内容でしたが、頭がすっきりなのは、ヨガ・ニドラーのおかげでしょう。とても楽しい２日間を過ごせました。自分のクラスでも生かせるよう頑張ります。
40代女性
２日間とは思えないほど、充実した内容でした。自分自身もリラックスできて、疲れが取れてしまいました。学んだことを生かし、これからは私が多くの人にヨガ・ニドラーを伝えていきたいと思います。
大宮
2019年09月22日 (日) 開催
日程
ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND21】
2019年
第1回 9月22日(日) 10:00－17:00
第2回 9月23日(月祝) 10:00－17:00
2019年
第1回 9月22日(日) 10:00－17:00
第2回 9月23日(月祝) 10:00－17:00
講師
締切り
2019年08月11日 (日)
定員
22名
その他
<コース説明会のご案内＞
①6月2日(日)15:15～15:45
②7月2日(火)16:30～17:00 ※事務局のみ
③8月6日(火)16:30～17:00 ※事務局のみ
スタジオ・ヨギー大宮
tel 048-640-7707yoggy institute main school（新宿）
2019年12月28日 (土) 開催
日程
ヨガニドラー・トレーニングコース 【YND20】
2019年
第1回 12月28日（土）10:00-17:00
第2回 12月29日（日）09:30-16:30
※各日、休憩1時間を含みます。
2019年
第1回 12月28日（土）10:00-17:00
第2回 12月29日（日）09:30-16:30
※各日、休憩1時間を含みます。
講師
締切り
2019年11月16日 (土)
定員
24名
その他
【個別説明会について】
スタッフによる個別説明会（無料）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切日以降、詳細に関するご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel：03-5909-0855
mail：mainschool@studio-yoggy.com
名古屋グローバルゲート
2019年12月01日 (日) 開催
日程
ヨガニドラー・トレーニングコース【N_YND07】
2019年
第1回 12月 1日（日） 10:30－17:30
第2回 12月 15日（日） 10:30－17:30
2019年
第1回 12月 1日（日） 10:30－17:30
第2回 12月 15日（日） 10:30－17:30
講師
締切り
2019年10月20日 (日)
定員
20名
その他
担当スタッフによる個別相談会も随時開催しております。
＜お問い合わせ＞
スタジオ・ヨギー名古屋グローバルゲート
TEL：052-589-1164
Mail：school_nagoya@studio-yoggy.com
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