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「ゆったり寺ヨガ」のクラスに参加しました。
場所は東京都目黒区にある「五百羅漢寺」。
東急目黒線「不動前駅」から徒歩１０分ほどの距離にあり、
３００体以上の羅漢像が祀ってあるお寺です。
阿弥陀堂という綺麗なお部屋に到着すると、ちょっと早く行き過ぎて１番乗りでした。
この日は一般のお客様のほかに、YIC認定者の方やyoggyのティーチャートレーニングコースを
卒業された方、そしてそして、「ゆったり寺ヨガ」のサポートをしてくださっている yoggyインストラクターのリー先生も参加されていました。
カズミさんの優しい声に癒されながら、ヨガを楽しませていただきました。
お休みの日の朝にヨガのクラスを受けて、普段のデスクワークで凝り固まった体を
しっかり伸ばして、気持ちの良い１日のスタートとなりました。
カズミさん、ありがとうございました！
「ゆったり寺ヨガ」は、お寺をワクワクの空間にする寺子屋ブッダさんの取り組みのひとつです。
studio yoggyとして、この「ゆったり寺ヨガ」の取り組みに一緒に参加させていただいており、
昨年より、YIC認定者の方々に「ゆったり寺ヨガ」をご担当いただいています。
全国のお寺で開催しており、今後も増えていく予定です。
スタジオとは違う空間でのヨガをぜひみなさんも体験してみてください。
カズミさんがクラスを開催している五百羅漢寺は、隔週の水曜日と土曜日をお二人の先生で
担当されています。
「ゆったり寺ヨガWEBサイト」
今後もYIC認定者の方々の活動をブログで報告させていただきます！
スタッフ 大久保
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