インドの聖地で本格的な瞑想実践を経験することで、日常の瞑想がより深まり定着できる
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祈りと癒し
Outline
今回は、恒例となった南インドから離れ、初開催となる北インドとスリランカが旅の舞台。
北インドはパワフルな聖地、「ハリドワールのアシュラム」に滞在します。
ヴィシュヌ神やシヴァ神の世界への入り口といわれるこの場所で、ヨガの真髄でもある「プージャ(儀式)」と瞑想、神話やヨガ哲学を通して、祈りと愛のヨガを深めます。
また、女性聖者アーナンダ・マイマーの生き方や教えを学ぶことで、5000年前から続いてきたヨガの哲学が、アシュラムライフに息づきます。
ガンジス河やシヴァ寺院でのプージャに与ることで、私たちはもちろん、周りにも幸せを広げます。
希望者にはガンジス河での正式な沐浴方法のご紹介と沐浴体験があります。
アシュラムでの日々は、ヨガの真髄に毎瞬触れる貴重な時間となります。
<サンプルスケジュール>
※スケジュールは現地の状況によって変更の可能性がございます。
Effects
インドの聖地で本格的な瞑想実践を経験することで、日常の瞑想がより深まり定着できる
インド文化にリアルに触れることで、ヨガへの包括的な理解が深まる
自然と共存しシンプルに生きる、という生活を体験、実感できる
recommend
インドの文化や聖地に興味がある方
瞑想を深めたい方
日常を離れ瞑想に没頭したい方
Contents
インド文化の中で培われたヨガ哲学を本場で学び実感します。
瞑想を深めるにはこの上ない完璧な環境でしっかりと瞑想体験を深めます。
9日間ずっと好奇心全開、心も全開で南インドや瞑想体験をどっぷり満喫できた超大充実のコースでした。なんといっても共に旅した仲間一人一人が最高でした。日本全国から集まってコアな話ができる幸せ…こんなツアー他にはありませんね。
初めてのインドで、キミ先生が一緒であれば安心だと思い今回のツアーに参加を決めました。不安もありましたが、ツアーが始まってからは毎日楽しく、そんな不安も消し飛びました。とっても内容の濃い充実した旅で、インドという国に対しても、またそこに身を置いた自分自身に対しても発見と感動がありました。
インドツアーは周りの人たちの評判が良かったので楽しみにしていましたが、参加してみてその良さを実感しました。良い経験をさせていただきありがとうございました。
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2023年12月27日 (水)