約3ヶ月の短期間でヨガの基本から指導法までを学ぶ

短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース

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概要

Outline

本コースは、短期間でヨガインストラクターになるためのトレーニングコースであり、全米アラインアンス認定インストラクター資格200時間(Registered Yoga Teacher200、通称RYT200)の資格取得を目指すためのコースです。
 
ヨガのインストラクターになるために必要な基礎知識から、クラスを構成し実際にインストラクションを行う実践までを、約3カ月間に集約。200時間かけて学ぶコースとなります。
 
200時間の中では主に下記のパートに分けて学びます。
 
ヨガ・ベーシック(基礎知識)パート】
ヨガの歴史・哲学の基礎を学び、基本のアーサナ(ポーズ)と呼吸法について理解を深めながら実践する
 
アナトミー(解剖学)パート】
ヨガを行ううえで必要な解剖学や安全にアーサナを行う方法を学ぶ
 
ティーチング(指導法)パート】
クラスの構成の方法、指導法を学び実践する
 
これらを連続して短期間で体系的に学び、基本のアーサナ(ポーズ)で構成される初心者から中級者向けのクラス、またリラックスを目的とするクラスなどを教えられるインストラクターを目指します。
 
修了後、全米ヨガアライアンス認定インストラクター資格「RYT 200」登録申請が可能となります。
 
>>全米ヨガアライアンスについて詳しくはこちらから
 

こんな方におすすめ

recommend

短期集中でヨガインストラクターを目指す方

哲学・アーサナなどヨガの真髄を基礎から学びたい方

ヨガの哲学を深め、自身の学びを通じヨガの魅力を伝えたい方

こんな効果があります

Effects

ヨガの基礎から指導法まで体系的に学ぶことができる

全米ヨガアライアンスの資格取得へ申請可能になる

学べる内容

Contents

哲学

ヨガスートラやバガヴァッド・ギーターなどの聖典を通して、ヨガ哲学の真髄を基礎から学びます。

ポーズ

ベーシックなポーズからアドヴァンスのポーズまで、段階を踏んで学びます。

解剖学

自身が安全で効果的なポーズをとるために、またヨガの指導者として生徒のポーズをより洗練させるために、体の仕組みを学びます。

アーユルヴェーダ

インド古来よりヨガとはつながりがあるアーユルヴェーダの健やかに幸せに生きるための知恵のを学びます。

呼吸法・瞑想

呼吸法および瞑想法の基礎から応用までを学び、実践を通して、自身の体験を深めます。

指導法

実践を大事にして、ティーチングの技術を、段階を踏みながら身につけます。

カリキュラムを見る

コース詳細

Details

受講資格

ヨガインストラクターを目指し、基礎から勉強したい方ならどなたでも

授業時間

トレーニングコース+クラス受講やレポート作成     計200時間

受講料

430,500円(税込 464,940円)

※早期割引価格:387,500円(税込 418,500円)

※早期割引の締切日については、開催スタジオごとに異なりますので、ご注意ください。

課題図書

『ヨーガ本質と実践-新装オールカラービジュアル版』シヴァーナンダヨーガセンター編/産調出版/3,100円(税抜)
『インテグラル・ヨーガ』スワミ・サッチダーナンダ著/めるくまーる/1,800円(税抜)
『身体運動の機能解剖』中村 千秋 ( 翻訳 )、竹内 真希 ( 翻訳 )/医道の日本社/4,300円(税抜)
『増補新版 ハタヨガの真髄』B.K.S.アイアンガー著/3,300円・税抜

推薦図書 ※任意

『スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる』 ( The Sivananda Book of MEDITATION )シヴァーナンダヨーガヴェーダーンタセンター編/産調出版/2,200円(税抜)

『奇跡の脳』 ジル・ボルト・テイラー著 / 竹内 薫訳 / 新潮社 / 1,700円(税抜)

『いちばんよくわかるYOGAポーズ全集』 スタジオ・ヨギー・今津貴美(著者)/学研/1,200円(税抜)

・『骨格筋ハンドブック』 野村 嶬( 訳 )、藤川 孝満( 訳 )/南江堂/3,000円(税抜)

・『医師がすすめる 心とカラダに効く ヨガの処方箋石井 正則 (著)/キミ(ポーズ監修)/二見書房/1,500円(税抜)

 

証書

修了者には「短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース修了証」が授与されます。

その他

当コース修了生は、yoggy yogaのクラスデザインを学ぶ『yoggy yogaトレーニングコース』を追加受講することにより『ヨギー・インスティテュート認定者』としての資格取得も目指せます。
>>『ヨギー・インスティテュート認定者』について

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開催スケジュール

札幌スタジオ

2017年11月2日開催

日程

【SAP_RYT200_02】 全18日間

2017年

第1回  11月 2日(木)  10:00-18:00
第2回  11月 6日(月)  10:00-18:00
第3回  11月 7日(火)  10:00-18:00
第4回  11月 9日(木)  10:00-18:00
第5回  11月13日(月)  10:00-18:00
第6回  11月14日(火)    10:00-17:00
第7回  11月16日(木)    10:00-17:00
第8回  11月20日(月)  10:00-17:00
第9回  11月21日(火)  10:00-18:00
第10回 11月27日(月)  10:00-18:00
第11回 11月28日(火)  10:00-18:00
第12回 11月30日(木)  10:00-18:00
第13回 12月 4日(月)  10:00-18:00
第14回 12月 7日(木)  10:00-18:00
第15回 12月11日(月)  10:00-18:00
第16回 12月14日(木)  10:00-18:00
第17回 12月18日(月)  10:00-18:00
第18回 12月21日(木)  10:00-17:00

講師

締切り

2017年9月21日

定員

18名

その他

 

■担当スタッフによる個別相談も随時受付中!
ご希望の方は札幌スタジオ インスティテュート専任スタッフまでご連絡ください。

TEL : 011-223-3822

mail:school_sapporo@studio-yoggy.com

エントリーする

新宿WESTスタジオ/yoggy institute main school

TOKYOスタジオ

名古屋スタジオ

福岡スタジオ

2017年11月4日開催

日程

【F_RYT200_02】 全18日間

2017年
第  1回 11月 4日(土)10:00-18:00
第  2回 11月18日(土)10:00-18:00
第  3回 11月19日(日)10:00-18:00
第  4回 11月25日(土)10:00-18:00
第  5回 12月 2日(土)10:00-18:00
第  6回 12月 3日(日)10:00-18:00
第  7回 12月 9日(土)10:00-18:00
第  8回 12月16日(土)10:00-18:00
第  9回 12月17日(日)10:00-18:00
第 10回 12月30日(土)10:00-18:00

2018年
第11回 1月 6日(土)10:00-18:00
第12回 1月 7日(日)10:00-18:00
第13回 1月13日(土)10:00-18:00
第14回 1月20日(土)10:00-18:00
第15回 1月21日(日)10:00-18:00
第16回 1月27日(土)10:00-18:00
第17回 1月28日(日)10:00-18:00
第18回 2月10日(土)10:00-17:00

講師

締切り

2017年9月23日

定員

18名

その他

【コース説明会】

担当講師よりコースについてご案内いたします。

日程:2017年8月12日(土) 18:00~19:00 ※体験付き説明会
2017年8月18日(金) 19:00~20:00 ※体験付き説明会
2017年9月 2日(土) 17:30~18:30 ※体験付き説明会
2017年9月18日(月/祝)13:00~14:00 ※体験付き説明会

■講師:アヤコ

■持ち物:筆記用具

■参加費:無料

 

【随時ご案内可能】

■担当スタッフによる個別相談は随時受付中!

ご希望の方は福岡スタジオまでご連絡ください。

エントリーする

OSAKAスタジオ

2017年10月11日開催

日程

*日程記載違いのため第18回~23回が変更になっております。
開講が決定しました。引き続きエントリー募集中です。
【O_RYT200_01】 全23日間

2017年

第  1回 10月11日(水)10:00-16:30
第  2回 10月16日(月)10:00-16:00
第  3回 10月19日(木)10:00-16:00
第  4回 10月25日(水)10:00-16:00
第  5回 10月30日(月)10:00-16:00
第  6回 11月 6日(月)10:00-16:00
第  7回 11月16日(木)10:00-16:30
第  8回 11月20日(月)10:00-16:30
第  9回 11月29日(水)10:00-16:30
第10回  12月 4日(月)10:00-16:30
第11回  12月 6日(水)10:00-16:30
第12回  12月14日(木)10:00-16:30
第13回  12月18日(月)10:00-16:30
第14回  1月15日(月)10:00-17:00
第15回  1月18日(木)10:00-16:30
第16回  1月24日(水)10:00-16:30
第17回  1月29日(月)10:00-16:30
第18回  2月 1日(木)10:00-16:30
第19回  2月 7日(水)10:00-16:30
第20回  2月15日(木)10:00-16:30
第21回  2月21日(水)10:00-16:30
第22回  2月26日(月)10:00-17:00
第23回  3月 1日(木)10:00-16:30
第1~13回 講師:カナコ 第14~23回 講師:マレ

講師

締切り

2017年8月30日

定員

24名

その他

【随時ご案内可能】

■担当スタッフによる個別相談は随時受付中!

ご希望の方はOSAKAスタジオまでご連絡ください

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