ヨギー・インスティテュート認定ヨガ・インストラクターコース：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

本コースは、ヨガ・インストラクターを目指す方のための指導者養成コースです。

修了後には「ヨギー・インスティテュート認定ヨガ・インストラクター」及び「全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）」の資格を取得できます。

スタジオ・ヨギーが長年培ってきた「生徒それぞれが持つ、本来ある善さを見出す」というコンセプトを軸に、「ヨガを安全かつ効果的に伝える技術」と「内なる豊かさを発見する方法」を学びます。

コースの魅力を動画で紹介》

2005年から続くこのコースは、現在スタジオ・ヨギーで活躍するヨガ指導者をはじめ、国内外で活躍する多くのヨガインストラクターを輩出してきました。卒業生の確かな指導力と、ヨガ哲学の学びによって培われたインストラクターとしての在り方、生徒に寄り添うコミュニケーション能力は、ヨガ業界、フィットネス業界、教育関連などの様々な分野で高く評価を得ています。

経験豊かなヨガ指導者、解剖学などの専門講師のもとで、
スタジオ・ヨギーの特徴である

「解剖学に基づいた明確な言葉でのインストラクション」
「生徒個々を見る目を養い指導する方法」
「心を豊かにする講師の在り方」
「効果的に身体・心へアプローチするクラス構築方法」
などを段階的に身につけます。
コース生同士の、インストラクションや模擬クラスの練習、哲学のディスカッションを通じて、卒業後すぐにプロフェッショナルとなるための実践的なスキルを養います。

また、トレーニング中のアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想の練習によってポーズを深め、体力や柔軟性、インストラクターとしての自信を培います。

確かな指導方法に基づいて自分自身の感性・言葉を活かし、唯一無二の魅力を発揮できるヨガインストラクターを目指しましょう！

【こんなことが学べます】
・ヨガ指導者の在り方
・ヨガ・ポーズのインストラクションとティーチング
・解剖学に基づいた効果的な指導の方法
・体・心にアプローチするクラスの作り方
・生徒のポーズを観てアジャストメントする方法
・ヨガ哲学
・肯定的なコミュニケーションの方法
・呼吸法の指導方法

【こんなことを実践します】
・基礎・中級・上級のポーズの実践
・伝統的な呼吸法の実践

【こんなヨガ・クラスを開催できるようになります】
・ヨガ初心者にむけてのビギナークラス
・解剖学に基づいた学びのあるクラス
・中級者向けのアドバンス・ポーズにチャレンジするクラス
・自律神経のバランスを整えるリラックス・クラス

＊このコースは全米ヨガアライアンス200時間認定コースの必須コース（ステップ3）です。