約3ヶ月の短期間でヨガの基本から指導法までを学ぶ

短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース

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概要

Outline

本コースは、短期間でヨガインストラクターになるためのトレーニングコースであり、全米アライアンス認定インストラクター資格200時間(Registered Yoga Teacher200、通称RYT200)の資格取得を目指すためのコースです。

ヨガのインストラクターになるために必要な基礎知識から、クラスを構成し実際にインストラクションを行う実践までを、約3カ月間に集約。200時間かけて学ぶコースとなります。

200時間の中では主に下記のパートに分けて学びます。

ヨガ・ベーシック(基礎知識)パート】
ヨガの歴史・哲学の基礎を学び、基本のアーサナ(ポーズ)と呼吸法について理解を深めながら実践する

アナトミー(解剖学)パート】
ヨガを行ううえで必要な解剖学や安全にアーサナを行う方法を学ぶ

ティーチング(指導法)パート】
クラスの構成の方法、指導法を学び実践する

これらを連続して短期間で体系的に学び、基本のアーサナ(ポーズ)で構成される初心者から中級者向けのクラス、またリラックスを目的とするクラスなどを教えられるインストラクターを目指します。

 修了後、全米ヨガアライアンス認定インストラクター資格「RYT 200」登録申請が可能となります。

>>全米ヨガアライアンスについて詳しくはこちらから

こんな方におすすめ

recommend

短期集中でヨガインストラクターを目指す方

哲学・アーサナなどヨガの真髄を基礎から学びたい方

ヨガの哲学を深め、自身の学びを通じヨガの魅力を伝えたい方

こんな効果があります

Effects

ヨガの基礎から指導法まで体系的に学ぶことができる

全米ヨガアライアンスの資格取得へ申請可能になる

学べる内容

Contents

哲学

ヨガスートラやバガヴァッド・ギーターなどの聖典を通して、ヨガ哲学の真髄を基礎から学びます。

ポーズ

ベーシックなポーズからアドヴァンスのポーズまで、段階を踏んで学びます。

解剖学

自身が安全で効果的なポーズをとるために、またヨガの指導者として生徒のポーズをより洗練させるために、体の仕組みを学びます。

アーユルヴェーダ

インド古来よりヨガとはつながりがあるアーユルヴェーダの健やかに幸せに生きるための知恵のを学びます。

呼吸法・瞑想

呼吸法および瞑想法の基礎から応用までを学び、実践を通して、自身の体験を深めます。

指導法

実践を大事にして、ティーチングの技術を、段階を踏みながら身につけます。

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コース詳細

Details

受講資格

ヨガインストラクターを目指し、基礎から勉強したい方ならどなたでも

授業時間

トレーニングコース+クラス受講やレポート作成     計200時間

受講料

430,500円(税抜) 

※別途、クラス受講ならびに課題図書の費用が必要となります。

 

課題図書

『ヨーガ本質と実践-新装オールカラービジュアル版』シヴァーナンダヨーガセンター編/産調出版/3,100円(税抜)
『インテグラル・ヨーガ』スワミ・サッチダーナンダ著/めるくまーる/1,800円(税抜)
『身体運動の機能解剖』中村 千秋 ( 翻訳 )、竹内 真希 ( 翻訳 )/医道の日本社/4,300円(税抜)

『いちばんよくわかるYOGAポーズ全集』 スタジオ・ヨギー・今津貴美(著者)/学研/1,200円(税抜)

推薦図書 ※任意

『スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる』 ( The Sivananda Book of MEDITATION )シヴァーナンダヨーガヴェーダーンタセンター編/産調出版/2,200円(税抜)

『奇跡の脳』 ジル・ボルト・テイラー著 / 竹内 薫訳 / 新潮社 / 1,700円(税抜)

『増補新版 ハタヨガの真髄』B.K.S.アイアンガー著/3,300円・税抜

・『骨格筋ハンドブック』 野村 嶬( 訳 )、藤川 孝満( 訳 )/南江堂/3,000円(税抜)

・『医師がすすめる 心とカラダに効く ヨガの処方箋石井 正則 (著)/キミ(ポーズ監修)/二見書房/1,500円(税抜)

証書

修了者には「短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース修了証」が授与されます。

その他

当コース修了生は、yoggy yogaのクラスデザインを学ぶ『yoggy yogaフロークラスインストラクション研修』を追加受講することにより『ヨギー・インスティテュート認定者』としての資格取得も目指せます。 


>>『ヨギー・インスティテュート認定者』について

ヨガの資格取得をお考えの方向けに、不定期でメルマガをお送りしています。

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開催スケジュール

yoggy institute main school(新宿)

2020年01月07日 (火) 開催

日程

短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース【RYT200_14】
〈全21日間〉

2020年
第01回 01月07日(火)10:00-16:00 BP
第02回 01月08日(水)10:00-17:00 BP
第03回 01月09日(木)10:00-17:00 BP
第04回 01月15日(水)10:00-17:00 BP
第05回 01月16日(木)10:00-17:00 BP/AP
第06回 01月28日(火)10:00-17:00 AP
第07回 01月29日(水)10:00-17:00 AP
第08回 01月30日(木)10:00-17:00 AP
第09回 02月04日(火)10:00-17:00 AP
第10回 02月05日(水)10:00-17:00 AP
第11回 02月06日(木)10:00-17:00 AP/TP
第12回 02月12日(水)10:00-17:00 TP
第13回 02月13日(木)10:00-17:00 TP
第14回 02月18日(火)10:00-17:00 TP
第15回 02月19日(水)10:00-17:00 TP
第16回 02月20日(木)10:00-17:00 TP
第17回 03月04日(水)10:00-17:00 TP
第18回 03月05日(木)10:00-17:00 TP
第19回 03月18日(水)10:00-17:00 TP
第20回 03月19日(木)10:00-17:00 TP
第21回 03月25日(水)10:00-17:00 TP

講師
タダヒコ:ベーシックパート(BP)・アナトミーパート(AP)
ヤスシ :ティーチングパート(TP)

締切り

2019年12月07日 (土)

定員

24名

その他

【早期お申込み割引価格のご案内】

2019年11月26日(火)までのお申込み受講料が10%OFF
430,500円(税抜)473,550円(税込)
早期お申込み割引:426,195円(税込)

【コース説明会】
トレーニング講師と事務局スタッフによる説明会を行います。
日程:
・11月07日(木)11:00~12:00 
・11月11日(月)14:00~15:00
・11月21日(木)11:00~12:00
・11月28日(木)13:45~14:45


参加費:無料 
お持物:筆記用具
お申込み:こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【個別説明会について】

スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切日以降、詳細に関するご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

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yoggy institute lab(中目黒)

2019年11月23日 (土) 開催

日程

開講決定しました!引き続きお申込受付中です。
短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース【RYT200_13】
全18日間〉


2019年
第01回目 11月23日(土)9:30-17:30 BP
第02回目 11月24日(日)9:30-17:30 BP 
第03回目 11月30日(土)9:30-17:30 BP 
第04回目 12月07日(土)9:30-17:30 BP
第05回目 12月08日(日)9:30-17:30 AP
第06回目 12月15日(日)9:30-17:30 AP
第07回目 12月21日(土)9:30-17:30 AP
第08回目 12月22日(日)9:30-17:30 AP

2020年
第09回目 01月11日(土)9:30-17:30 AP/TP
第10回目 01月12日(日)9:30-17:30 TP
第11回目 01月18日(土)9:30-17:30 TP
第12回目 02月01日(土)9:30-17:30 TP
第13回目 02月08日(土)9:30-17:30 TP
第14回目 02月09日(日)9:30-17:30 TP
第15回目 02月22日(土)9:30-17:30 TP
第16回目 02月23日(日)9:30-17:30 TP
第17回目 03月08日(日)9:30-17:30 TP
第18回目 03月15日(日)9:30-16:30 TP

ベーシックパート → BP
アナトミーパート → AP
ティーチングパート → TP
 
講師:
第01~05回担当 ユウ
第06~08回担当 ナオ
第09~18回担当 ケイコ

締切り

2019年10月23日 (水)

定員

18名

その他

【初開催記念特別価格のご案内】

今回はyoggy institute lab(中目黒)初開催記念につき、特別価格でのご案内となります。

430,500円(税抜)

→税込473,550円のところ 特別価格:426,195円(税込)


【個別説明会について】

事務局スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

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OSAKA

2020年09月16日 (水) 開催

日程

短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース【O_RYT200_03】〈全20日間〉

2020年
第 1 回   9月16日(水)10:00-17:00
第 2 回   9月23日(水)10:00-17:30
第 3 回   9月30日(水)10:00-17:00
第 4 回 10月  7日(水)10:00-17:00
第 5 回 10月14日(水)10:00-17:30
第 6 回 10月21日(水)10:00-17:00
第 7 回 10月28日(水)10:00-17:30
第 8 回 11月  4日(水)10:00-17:00
第 9 回 11月11日(水)10:00-17:30
第10回 11月18日(水)10:00-17:00
第11回 11月25日(水)10:00-17:30
第12回 12月  2日(水)10:00-17:00
第13回 12月  9日(水)10:00-17:30
第14回 12月16日(水)10:00-17:00
第15回 12月23日(水)10:00-17:30
第16回   1月  6日(水)10:00-17:00
第17回   1月13日(水)10:00-17:30
第18回   1月20日(水)10:00-17:00
第19回   1月27日(水)10:00-17:30

第20回   2月  3日(水)10:00-17:30

講師:カナコ

講師

締切り

2020年08月05日 (水)

定員

24名

その他

<お問い合わせ> スタジオ・ヨギーOSAKA

TEL:06-6363-2181

MAIL: school_osaka@studio-yoggy.com

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