ヨガを基礎から学べる

ベーシック・トレーニングコース

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概要

Outline

ヨガインストラクターを目指す方やヨガ未経験の方も、1からトータルに学べるヨガの基礎コースです。ヨガとそれに関連した基礎知識を習得し、健康な心身を培うヨガ的ライフスタイルを実践します。 受講者は、ヨガに関する知識や技術はもとより、解剖生理学やアーユルヴェーダなど幅広い知識と教養を修得し、単なる健康法にとどまらないヨガの奥深さを学んでいきます。 テキストや課題図書の読解、レポートの作成など、受講者には様々な課題が与えられます。経験・知識のあるなしは問いません。 ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガについての知識を深め、ヨガをライフワークとしたいという方のご応募をお待ちしております。

直近の開催スケジュール

2018年
    • 4/7~開催(講師:リカ)      @TOKYOスタジオ
    • 4/8~開催(講師:) @大宮スタジオ
    • 5/13~開催(講師:ヒロ)     @TOKYOスタジオ
    • 5/23~開催(講師:カナコ)   @OSAKAスタジオ
    • 5/26~開催(講師:カナコ)   @京都スタジオ
    • 6/9~開催(講師:ミコ)  @その他スタジオ(神戸芸術センター)
    • 6/10~開催(講師:アヤ)   @福岡スタジオ
    • その他 下記詳細にてご確認ください。
札幌 : 2018年8月5日開催 横浜 : 2018年6月17日開催 渋谷 : 2018年7月7日開催 TOKYO : 2018年4月7日開催 TOKYO : 2018年5月13日開催 福岡 : 2018年5月18日開催 福岡 : 2018年6月10日開催
  • 3/4~開催(講師:アヤコ)  @福岡スタジオ
  • 3/18~開催(講師:マサ) @名古屋グローバルゲートスタジオ
  • 4/7~開催(講師:リカ)      @TOKYOスタジオ
  • 4/8~開催(講師:ナオ)   @大宮スタジオ
  • 5/13~開催(講師:ヒロ)     @TOKYOスタジオ
  • 6/9~開催(講師:ミコ)  @その他スタジオ(神戸芸術センター)
  • 6/17~開催(講師:タダヒコ)     @横浜スタジオ
  • 7/7~開催(講師:アズサ)     @渋谷スタジオ
  • その他 下記詳細にてご確認ください。

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卒業生の声

こんな方におすすめ

recommend

哲学・アーサナなどヨガの真髄を基礎から学びたい方

自分らしく幸せに生きるためのヒントを得たい方

ヨガインストラクターを目指す方

こんな効果があります

Effects

日常の練習、クラスの理解が格段に深まる

ポーズ/アーサナだけでないヨガの基礎が理解できる

ヨガインストラクターへの第一歩となれる

学べる内容

Contents

哲学

ヨガはマットの上だけのものではありません。ストレスをためず、自分をイキイキとさせる智慧を学ぶことで日常の心地よい心のあり方を知ります

ポーズ

同じポーズ(アーサナ)でも、ちょっとした身体の使い方の違いが大きな変化を産みます。レギュラークラスから一歩踏み込んで怪我をしにくい身体の使い方を習得します。

解剖学

骨や筋肉、自律神経やホルモンの働きなど、身体のおおまかな知識を得ることで、身体の変化と上手に付き合う方法を探ります。

アーユルヴェーダ

ヨガとアーユルヴェーダは同じ「ヴェーダ」という源からはじまりました。自分の体質・気質を知り、それぞれにあった生活スタイルや季節の過ごし方を探ります。

呼吸法・瞑想

呼吸法の基本的な理論を学び、実践を通して、自然な呼吸の心地よさを体験しましょう。あわせて、瞑想の理論と集中の仕方を学び、心のゆとりを感じる瞑想法を紹介、実践します。

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コース詳細

Details

受講資格

ヨガに興味のある方ならどなたでも

授業時間

全20時間 (講義+実技)
※その他、ホームワークもあります

受講料

【首都圏】113,500 円 (税込122,580円)
【地方】 105,500 円 (税込113,940円)

※別途、必須受講ワークショップ、ならびに課題図書の費用が必要となります。

再受講価格:
【首都圏】62000円(税込66,960円)
【地方】 57,200円(税込61,776円)

証書

修了者には「ベーシック・トレーニングコース修了証」が授与されます。

その他

■ヨガの『ベーシック・トレーニングコース』説明会(体験クラス付き)ダイジェスト動画
事前説明会を随時実施しています。その模様をダイジェストでお届けします。


■BTC卒業生の方へ
「ヨギー・インスティテュート認定時間コース」Y200Hに参加することできます。
割引制度もあるので、ご活用ください。詳しくは、こちらをご覧ください

受講生の声

30代女性

ヨガの奥深さを知り、自分を見つめ直すきっかけになった。ヨガは体を動かすことだけじゃないということを深く感じ、生活にヨガをとり入れるという意味が分かった。今後の生き方にも影響すると思う。

30代男性

ヨガ哲学もほぼ0の状態からの参加でしたが、講義の内容もわかりやすく、受講できて良かったと思います。一つひとつの質問に対して、丁寧に答えてくれてありがとうございました。ヨガのスタートラインにようやく立てたという気がします。

開催スケジュール

札幌

2018年08月05日 (日) 開催

日程

■ベーシック・トレーニングコース【SAP_BTC14】

講座①
「ウェルカムアナトミー」

講座②
「アーユルヴェーダ 基礎編」

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年
第1回 8月  5日(日) 10:00-16:00
第2回 8月19日(日) 10:00-16:00
第3回 8月26日(日) 10:00-16:00
第4回 9月  2日(日) 10:00-16:00

講師

締切り

2018年06月24日 (日)

定員

18名

その他

<コース説明会のご案内>

①【体験クラス付コース説明会】2018年5月19日(土)11:00-12:00

②【無料コース説明会】2018年6月15日(金)20:30-21:00

■講師:カオ

■持ち物:①筆記用具、ウエア ②筆記用具のみ

■参加費:①500円(税込)※月会費・ロハスメンバー/無料 ②無料

 

担当スタッフによる≪個別説明会≫個別相談 随時受付中!
ご希望の方は札幌スタジオ インスティテュート事務局までご連絡ください。

TEL : 011-223-3822

mail:school_sapporo@studio-yoggy.com

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大宮

2018年09月13日 (木) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【BTC173】

講座①

「ウェルカムアナトミー」

講座②

「アーユルヴェーダ 基礎編」

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年

第1回  9月13日(木) 14:30-17:00

第2回  9月20日(木) 14:30-17:00

第3回  9月27日(木) 14:30-17:00

第4回 10月11日(木) 14:30-17:00

第5回 10月18日(木) 14:30-17:00

第6回 10月25日(木) 14:30-17:00

第7回 11月 8日(木) 14:30-17:00

第8回 11月15日(木) 14:30-17:00

講師

締切り

2018年08月02日 (木)

定員

22名

その他

◆無料コース説明会のご案内◆

①2018年6月15日(金)14:45~15:15

②2018年6月26日(火)13:00~13:30

③2018年7月13日(金)14:45~15:15

④2018年7月24日(火)13:00~13:30

■講師:ミヤビ

■場所:大宮スタジオ

■持ち物:筆記用具

■参加費:無料

◇担当スタッフによる個別相談会も随時受付中◇

【お問合せ】

スタジオ・ヨギー大宮

tel 048-640-7707

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TOKYO

2018年05月13日 (日) 開催

日程

開講決定致しました!引き続きエントリー受付中!

お申込みをいただいている方へ順次初回のご案内をお送り致します。

いましばらくお待ちください。

 

ベーシック・トレーニングコース【BTC168】

 

必須講座①

「ウェルカムアナトミー」

必須講座②

「アーユルヴェーダ 基礎編」

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

 

2018年

第1回 5月13日(日) 13:00-15:30

第2回 5月20日(日) 13:00-15:30

第3回 5月27日(日) 13:00-15:30

第4回 6月3日(日) 13:00-15:30

第5回 6月10日(日) 13:00-15:30

第6回 6月24日(日) 13:00-15:30

第7回 7月8日(日) 13:00-15:30

第8回 7月15日(日) 13:00-15:30

講師

締切り

2018年04月01日 (日)

定員

28名

その他

<体験付きコース説明会開催決定致しました>

① 2018年3月4日(日)14:30~16:00(90分)

② 2018年3月18日(日)14:30~16:00(90分)

◇ 持ち物:筆記用具・ウエア

◇ 参加費:①②1,000円(税込) (月会費・ロハスメンバー/無料)

◇ 場 所:①②TOKYOスタジオ

 

<無料個別ガイダンス>

事務局スタッフとの個別ガイダンスも随時受け付けております!

ご希望の方は、下記連絡先までお問い合わせください。

 

<お問い合わせ>

スタジオ・ヨギーTOKYO(担当窓口:schoolTOKYO)

(代表) 03-6212-6851/10:00~18:00

mail school_tokyo@studio-yoggy.com

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新宿WEST

2018年07月22日 (日) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【BTC171】
講座①「ウェルカムアナトミー
講座②「アーユルヴェーダ 基礎編
※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年
第1回 7月22日(日) 10:00~16:00
第2回 8月12日(日) 10:00~16:00
第3回 8月26日(日) 10:00~16:00
第4回 9月9日(日)   10:00~16:00

講師

締切り

2018年06月10日 (日)

定員

24名

その他

〈2018年コース説明会のご案内〉
●体験クラス付コース説明会
担当講師のクラスを体験後とコースについてご案内いたします。
・5月12日(日) 17:30~19:00
・6月3日(日)    13:30~15:00

 

持ち物:筆記用具、ウエア
参加費:1,000円/(月会費・ロハスメンバー 無料)
ご予約:WEBまたは、お電話、メールにて承ります。

 

●個別相談 随時受付中!
ご検討中の方は、お気軽にお問合せください。

 

<お問い合わせ/コース説明会のご予約>
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

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渋谷

2018年07月07日 (土) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【BTC170】
講座①「ウェルカムアナトミー
講座②「アーユルヴェーダ 基礎編
※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年
第1回 7月7日(土)   17:15~19:45
第2回 7月14日(土) 17:15~19:45
第3回 7月21日(土) 17:15~19:45
第4回 7月28日(土) 17:15~19:45
第5回 8月4日(土)   17:15~19:45
第6回 8月18日(土) 17:15~19:45
第7回 9月22日(土) 17:15~19:45
第8回 9月29日(土) 17:15~19:45

講師

締切り

2018年06月02日 (土)

定員

24名

その他

〈2018年コース説明会のご案内〉
●体験クラス付コース説明会
担当講師のクラスを体験後とコースについてご案内いたします。
・4月21日(土)17:15-18:45
・5月26日(土)17:15-18:45

 

持ち物:筆記用具、ウエア
参加費:1,000円/(月会費・ロハスメンバー 無料)
ご予約:WEBまたは、お電話、メールにて承ります。

 

●個別相談 随時受付中!
ご検討中の方は、お気軽にお問合せください。

 

<お問い合わせ/コース説明会のご予約>
yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST
tel:03-5909-0855
mail:mainschool@studio-yoggy.com

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横浜

2018年06月17日 (日) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【BTC169】

講座①

「ウェルカムアナトミー」

講座②

「アーユルヴェーダ 基礎編」

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年

第1回 6月 17日(日) 10:00-12:30

第2回 6月24日(日) 10:00-12:30

第3回 7月  8日(日) 10:00-12:30

第4回 7月 15日(日) 10:00-12:30

第5回 7月29日(日) 10:00-12:30

第6回 8月12日(日) 10:00-12:30

第7回 8月19日(日) 10:00-12:30

第8回 8月26日(日) 10:00-12:30

講師

締切り

2018年05月06日 (日)

定員

16名

その他

<コース説明会のご案内>

①【体験付きコース説明会】2018年3月25日(日)14:00~15:00@横浜スタジオ

②【無料コース説明会・お話のみ】2018年4月8日(日)10:00~10:30@横浜スタジオ

③【無料コース説明会・お話のみ】2018年4月23日(月)19:45~20:15@川崎スタジオ

④【無料コース説明会・お話のみ】2018年4月26日(木)15:00~15:30@湘南藤沢スタジオ

⑤【無料コース説明会・お話のみ】2018年5月3日(木)15:00~15:30@湘南藤沢スタジオ

■講師:タダヒコ

■持ち物:筆記用具

■参加費:①一般500円/月会費・ロハスメンバー無料 ②③④⑤無料

■担当スタッフによる個別相談 随時受付中!
ご希望の方はヨギー・インスティテュート事務局までご連絡ください。

TEL : 03-5909-0854 mail:school@studio-yoggy.com

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京都

2018年05月26日 (土) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース 【K_BTC20】

講座① 「ウェルカムアナトミー」

2018年5月19日(土)10:00-13:00

講座② 「アーユルヴェーダ 基礎編」

2018年6月3日(日)10:00-12:00

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ずご受講ください。

2018年

第1・2回  5月26日(土)10:00-16:00
第3・4回  6月  2日(土)10:00-16:00
第5・6回  6月  9日(土)10:00-16:00
第7・8回    6月16日(土)10:00-16:00

講師

締切り

2018年04月14日 (土)

定員

17名

その他

開講が決定いたしました!引き続きエントリー受付中です。

〈2018年コース説明会のご案内〉

無料コース説明会
担当講師によるお話のみの説明会になります。
・5月  5日(土) 17:15~17:45
・5月12日(土)  17:15~17:45

◇担当スタッフによる個別相談会も随時受付中◇

【お問合せ】

スタジオ・ヨギー京都

tel 075-257-5055
mail school_kyoto@studio-yoggy.com

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OSAKA

2018年08月19日 (日) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【O_BTC15】

講座①

「ウェルカムアナトミー」

講座②

「アーユルヴェーダ 基礎編」

※上記は必須受講講座の為、未受講の場合は必ず受講ください。

2018年

第1回 8月19日(日) 10:00-16:00

第2回 8月26日(日) 10:00-16:00

第3回 9月1日(土) 10:00-16:00

第4回 9月8日(土) 10:00-16:00

講師

締切り

2018年07月08日 (日)

定員

24名

その他

<コース説明会開催!>

●2018年4月28日(土) 15:15~15:45

◇持ち物:筆記用具

◇参加費:無料

◇場所:OSAKAスタジオ

<お問い合わせ>
スタジオ・ヨギーOSAKA
(代表)06-6363-2181
mail school_osaka@studio-yoggy.com

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2018年05月23日 (水) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【O_BTC13

2018

第1回 5月23日(水) 10:00 ー16:00

第2回 6月18日(月) 10:00 ー16:00

第3回 7月11日(水) 10:00 ー16:00

第4回 8月  8日(水) 10:00 ー16:00

講師

締切り

2018年04月23日 (月)

定員

24

その他

 締め切り日を4月23日(月)に延長させていただきました。

☆ヨガ トレーニングコース説明会随時開催中!

担当スタッフによる個別相談会も随時開催しております。

<お問い合わせ>

スタジオ・ヨギーOSAKA

TEL:06-6363-2181

Mail:school_osaka@studio-yoggy.com

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2018年06月09日 (土) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【O_BTC14

2018

第1回 6月  9日(土) 10:30 ー16:30

第2回 6月16日(土) 10:30 ー16:30

第3回 6月23日(土) 10:30 ー16:30

第4回 6月30日(土) 10:30 ー16:30

講師

締切り

2018年04月28日 (土)

定員

10名

その他

会場:神戸芸術センター(神戸市中央区熊内橋通7-1-13)

新神戸駅より徒歩5分 阪急春日野道駅より徒歩12分

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福岡

2018年05月18日 (金) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース 【F_BTC42】

 

講座① 「ウェルカムアナトミー」
講座② 「アーユルヴェーダ 基礎編」
※上記は必須受講講座の為、コース終了までに必ずご受講ください。

 

2018年

第1回  5月 18日(金)19:00-21:30
第2回  5月 25日(金)19:00-21:30
第3回  6月 1日(金)19:00-21:30
第4回  6月 8日(金)19:00-21:30
第5回  6月 15日(金)19:00-21:30
第6回  6月 22日(金)19:00-21:30
第7回  6月 29日(金)19:00-21:30
第8回  7月 13日(金)19:00-21:30

講師

締切り

2018年04月06日 (金)

定員

18

その他

開講が決定いたしました!引き続きエントリー受付中です。

 

■BTC最終日までに受講する必須受講講座
アーユルヴェーダ基礎編
ウェルカムアナトミー

 

●体験付き説明会開催!
コース担当講師が直接ご説明いたします。
開催日程などの詳細はこちら。
●個別相談 随時受付中!
専任スタッフによる個別相談も随時受付中!
ご希望の方は福岡スタジオまでご連絡ください。

 

●お問い合わせ/コース説明会のご予約
スタジオ・ヨギー福岡
tel:092-738-5888
mail:school_fukuoka@studio-yoggy.com

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2018年06月10日 (日) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース 【F_BTC43】

 

講座① 「ウェルカムアナトミー」
講座② 「アーユルヴェーダ 基礎編」
※上記は必須受講講座の為、コース終了までに必ずご受講ください。

 

2018年

第1・2回 6月 10日(日)10:00-16:00
第3・4回 6月 24日(日)10:00-16:00
第5・6回 7月  8日(日)10:00-16:00
第7・8回 7月 22日(日)10:00-16:00

講師

締切り

2018年04月29日 (日)

定員

18

その他

■BTC最終日までに受講する必須受講講座
アーユルヴェーダ基礎編
ウェルカムアナトミー
●体験付き説明会開催!
コース担当講師が直接ご説明いたします。
開催日程などの詳細はこちら。

●個別相談 随時受付中!
専任スタッフによる個別相談も随時受付中!
ご希望の方は福岡スタジオまでご連絡ください。

 

●お問い合わせ/コース説明会のご予約
スタジオ・ヨギー福岡
tel:092-738-5888
mail:school_fukuoka@studio-yoggy.com

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神戸芸術センター

2018年06月09日 (土) 開催

日程

ベーシック・トレーニングコース【O_BTC14

2018

第1回 6月  9日(土) 10:30 ー16:30

第2回 6月16日(土) 10:30 ー16:30

第3回 6月23日(土) 10:30 ー16:30

第4回 6月30日(土) 10:30 ー16:30

講師

締切り

2018年04月28日 (土)

定員

10名

その他

会場:神戸芸術センター(神戸市中央区熊内橋通7-1-13) 新神戸駅より徒歩5分 阪急春日野道駅より徒歩12分

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