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産前・産後の知識と指導法を学ぶ
マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース
概要
Outline
このコースは、マタニティーヨガと産後のリカバリーヨガの指導法を習得するコースです。
変化の大きい産前産後の女性に寄り添い、ヨガを使って体と心を豊かにサポートできるよう、妊娠期から出産後の身体的、生理学的、精神的変化について学びます。また産前コース、産後コース共にクラスの組み立て方、指導法を実践的に習得します。
妊娠・出産に関わる仕事をされている方、妊娠・出産を迎える女性に寄り添いヨガを伝えたい方に適したコースです。
変化の大きい産前産後の女性に寄り添い、ヨガを使って体と心を豊かにサポートできるよう、妊娠期から出産後の身体的、生理学的、精神的変化について学びます。また産前コース、産後コース共にクラスの組み立て方、指導法を実践的に習得します。
妊娠・出産に関わる仕事をされている方、妊娠・出産を迎える女性に寄り添いヨガを伝えたい方に適したコースです。
こんな効果があります
Effects
産前産後のママと赤ちゃんのためのクラスを指導できるようになる
こんな方におすすめ
recommend
妊娠、出産後の体の変化を学び、ご自身の産前、産後のヨガの練習に活かしたい方
ヨガインストラクターを目指していて、産前・産後のクラスを指導したい方
妊娠、出産に関わる仕事をしていて、ヨガを指導したい方
学べる内容
Contents
ポーズ
産前産後の体の変化に対応しながら、一般的なヨガのポーズを緩和して行う方法を学びます
解剖学
産前産後の解剖生理学を学び、ヨガで行える効果的なマイナートラブルへの対処方法を知ります。
呼吸法・瞑想
ヨガの基本的な呼吸法や、陣痛時・分娩時に役立つ呼吸法を学び、実践し、指導する力を身につけます。
指導法
産前産後の女性にとって必要な柔軟性や筋力を培うための効果的な指導方法を学び、実践します。
産前・産後
産前産後期はひとくくりにできない多様な時期です。生徒さんの多様性を理解し、心に寄り添うクラスづくりを目指します。
40代女性
先生の出産経験が、とても参考になりました。忘れないうちにアウトプットしていき、自分のものにしていく努力したいと思います。あたたかく優しく、ときにはてきぱきと指導してくださった先生に感謝します。
コース詳細
Details
受講資格
授業時間
産前：21時間／産後：14時間
※休憩１時間を挟みます。
※休憩１時間を挟みます。
受講料
産前産後セット受講 117,000円(税込128,700円)
産前単発
75,000円(税込82,500円)、
産後単発
54,500円 (税込59,950円）
【再受講価格】
産前産後セット受講 70,200円（税込77,220円）
産前 45,000円（税込49,500円）、産後 32,700円（税込35,970円）
※別途、課題図書の費用が必要となります。
課題図書
・『マタニティ・ヨガLesson―DVD付』新星出版社 ／1,400円（税込1,540円）
・『ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説』坂井 建雄・橋本 尚詞著 成美堂出版／1,900円（税込2,090円）
・『ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説』坂井 建雄・橋本 尚詞著 成美堂出版／1,900円（税込2,090円）
認定ポイント
35
証書
産前と産後の修了者には「 マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース修了証」が授与されます。
（データでのお渡しです。）
（データでのお渡しです。）
その他
産前、産後のセット受講がおすすめですが、単発でのご受講も可能です。
※ただし、産後のご受講は、産前を受講済みもしくは相応のトレーニングを受けた方、知識を有する方が対象です。
※修了証は産前産後両方をご受講された方へ授与されます。
RYT500取得対象コース（必須） ▼開催日程を選択するとエントリーできます
air (オンライン）
2025年08月17日 (日) 開催
日程
このコースはスタジオで実施するコースをオンラインで受講できる
オンライン受講受入コースです。
*****
マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース【MYC】
日程：2025年
産前（21時間）
第 1回 8月17日（日）10:00-18:00
第 2回 8月24日（日）10:00-18:00
第 3回 8月31日（日）10:00-18:00
産後（14時間）
第 4回 9月21日（日）10:00-18:00
第 5回 9月28日（日）10:00-18:00
講師
締切り
2025年08月14日 (木)
その他
オンライン無料説明会開催！
7/19（土）9:00~9:30《無料説明会》【マタニティーヨガと普通のヨガ、何が違う？】＜マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース説明会＞
担当講師のリカ先生が、コースで学べる内容など詳しく解説！
コースに興味がある方はもちろん、お話だけちょっと聞いてみたい、という方も大歓迎です！お気軽にご参加ください。
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会（ZOOMオンライン開催）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
「エントリーする」より、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの開講決定後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
PDFデータでのお渡しです。
ヨギー・インスティテュート事務局
mail：mainschool@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
yoggy institute lab（中目黒）
2025年08月17日 (日) 開催
日程
このコースはオンライン受講受入コースです。
******************************************************マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース【MYC】
日程：2025年
産前（21時間）
第 1回 8月17日（日）10:00-18:00
第 2回 8月24日（日）10:00-18:00
第 3回 8月31日（日）10:00-18:00
産後（14時間）
第 4回 9月21日（日）10:00-18:00
第 5回 9月28日（日）10:00-18:00
講師
締切り
2025年08月14日 (木)
その他
オンライン無料説明会開催！
7/19（土）9:00~9:30《無料説明会》【マタニティーヨガと普通のヨガ、何が違う？】＜マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース説明会＞
担当講師のリカ先生が、コースで学べる内容など詳しく解説！
コースに興味がある方はもちろん、お話だけちょっと聞いてみたい、という方も大歓迎です！お気軽にご参加ください。
【個別説明会について】
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
※現在オンライン（ZOOM）でのご案内中心とさせて頂いております
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの開講決定後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail：mainschool@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
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