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妊娠、出産後の体の変化を学び、ご自身の産前、産後のヨガの練習に活かしたい方
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産前・産後の知識とヨガの基礎から指導法まで学べる
マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース
概要
Outline
このコースは、ヨガの基礎知識を学び、アーサナの実践をすると共に、妊娠中から出産後のママと赤ちゃんに対するヨガの指導法を習得するコースです。
受講者は、ヨガの基礎や哲学、実践法に加えて、妊娠期から出産後の身体に関する知識や、身体的な変化について学びます。身体の変化に対応し、かつ効果的なヨガを指導できるよう、産前コース、産後コース共にクラスの組み立て方を学びます。ヨガを日常的に実践されている方でしたら、どなたでも受講していただけます。
妊娠・出産に関わる仕事をされている方、妊娠・出産を迎える方にヨガを伝えたい方に適したコースです。
受講者は、ヨガの基礎や哲学、実践法に加えて、妊娠期から出産後の身体に関する知識や、身体的な変化について学びます。身体の変化に対応し、かつ効果的なヨガを指導できるよう、産前コース、産後コース共にクラスの組み立て方を学びます。ヨガを日常的に実践されている方でしたら、どなたでも受講していただけます。
妊娠・出産に関わる仕事をされている方、妊娠・出産を迎える方にヨガを伝えたい方に適したコースです。
こんな方におすすめ
recommend
ヨガインストラクターを目指していて、産前・産後のクラスを指導したい方
妊娠、出産に関わる仕事をしていて、ヨガを指導したい方
こんな効果があります
Effects
ヨガの基礎や哲学を学び、インストラクターになるための礎になる
産前産後の体に関する知識を学ぶことができる
産前産後のママと赤ちゃんのためのクラスを指導できるようになる
学べる内容
Contents
哲学
ヨガの基礎を学び、人生の中で大きな変化を伴う産前産後の女性をサポートする方法を考えます。
ポーズ
産前産後の体の変化に対応しながら、一般的なヨガのポーズを緩和して行う方法を学びます。
解剖学
産前産後の解剖生理学を学び、ヨガで行える効果的なマイナートラブルへの対処方法を知ります。
呼吸法・瞑想
ヨガの基本的な呼吸法や、陣痛時・分娩時に役立つ呼吸法を学び、実践し、指導する力を身につけます。
指導法
産前産後の女性にとって必要な柔軟性や筋力を培うための効果的な指導方法を学び、実践します。
産前・産後
産前産後期はひとくくりにできない多様な時期です。生徒さんの多様性を理解し、心に寄り添うクラスづくりを目指します。
コース詳細
Details
受講資格
ヨガを日常的に実践されている方
必須受講ワークショップ
授業時間
産前：35時間 ( 7時間×5回 ) ／産後：14時間（ 7時間×2回 ）
※休憩１時間を挟みます。
※休憩１時間を挟みます。
受講料
176,500 円(税込194,150円)
※別途、課題図書の費用が必要となります。
【再受講価格】95,300円（税込104,830円）
課題図書
・『インテグラル・ヨーガ』スワミ・サッチダーナンダ著／めるくまーる／新刊：2,200円(税込2,420円）
・『マタニティ・ヨガLesson―DVD付』新星出版社 ／1,400円（税込1,540円）
・『ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説』坂井 建雄・橋本 尚詞著 成美堂出版／1,900円（税込2,090円）
推薦図書 ※任意
・『増補新版 ハタヨガの真髄』 B．K．S．アイアンガー著／3,300円（税込36,30円）
・『からだの地図帳』講談社／高橋 長雄／4,000円（税込4,400円）
・『イラストで学ぶ妊娠・分娩・産褥の生理 ( 周産期の生理と異常 ）』寺尾 俊彦、金山 尚裕／2,400円（税込2,640円）
・『DVD付き マタニティ＆産後ヨガ』/池田書店／1,400円（税込1,540円）
※マタニティ DVDのみ、産後コースの推薦図書です。
・『からだの地図帳』講談社／高橋 長雄／4,000円（税込4,400円）
・『イラストで学ぶ妊娠・分娩・産褥の生理 ( 周産期の生理と異常 ）』寺尾 俊彦、金山 尚裕／2,400円（税込2,640円）
・『DVD付き マタニティ＆産後ヨガ』/池田書店／1,400円（税込1,540円）
※マタニティ DVDのみ、産後コースの推薦図書です。
認定ポイント
49
証書
修了者には「 マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース修了証」が授与されます。
その他
RYT500取得対象コース（おすすめ）
30代女性
まったくのヨガ初心者でしたが、わかりやすく丁寧で温かな先生の指導からたくさんのことを学ばせていただきました。ここでの学びをどんどん広げていき、自分の人生にも役立てていきたいと思います。
40代女性
先生の出産経験が、とても参考になりました。忘れないうちにアウトプットしていき、自分のものにしていく努力したいと思います。あたたかく優しく、ときにはてきぱきと指導してくださった先生に感謝します。
▼開催日程を選択するとエントリーできます
air (オンライン）
2022年06月25日 (土) 開催
日程
ライブで実施するコースをオンラインでも受講いただけます。
■マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース（O_MYC02）
2022年
第1回 6月25日(土)10:00-18:00
第2回 6月26日(日)10:00-18:00
第3回 7月2日(土)10:00-18:00
第4回 7月9日(土)10:00-18:00
第5回 7月16日(土)10:00-18:00
第6回 7月17日(日)10:00-18:00
第7回 7月18日(月祝)10:00-18:00
※各休憩1時間
（産前：35時間 産後：14時間）
講師
締切り
2022年05月28日 (土)
その他
【講師マレ先生による無料説明会のお知らせ】
▽開催日時
5月21日(土)11:00～11:30
⇒終了いたしました。事務局による説明会は随時開催しております。
またマレ先生へのご質問も承っておりますので下記にてお問い合わせください！
【お問い合わせ先】
スタジオ・ヨギーOSAKA
Mail school_osaka@studio-yoggy.com
▼オンライン受講の方
【お申込みについて】
下記【エントリーする】よりお申込みください。
本コースの締め切日以降(開講決定以降)、当日のご案内・お支払いについてメールにてご連絡いたします。
当日使用するテキストをご自宅まで発送いたします。
【フォローアップ】
オンライン開催のコースにおきましては、当日録画を行います。
ご参加される皆様に期間限定で＜動画配信＞いたしますので、復習にご活用頂けます。
札幌
2022年06月26日 (日) 開催
日程
■マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース（SAP_MYC05）
2022年
第1回 6月26日(日)10:00-17:00
第2回 7月17日(日)10:00-17:00
第3回 7月31日(日)10:00-17:00
第4回 8月28日(日)10:00-17:00
第5回 9月18日(日)10:00-17:00
第6回 10月23日(日)10:00-17:00
第7回 10月30日(日)10:00-17:00
第8回 11月20日(日)10:00‐18:00
※各休憩1時間
（産前：35時間 産後：14時間）
講師
締切り
2022年06月05日 (日)
定員
8名
その他
【お問い合わせ／ご予約】
スタジオ・ヨギー札幌 tel：011-223-3822
mail:school_sapporo@studio-yoggy.com
事務局スタッフによる個別説明会（無料）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。
OSAKA
2022年06月25日 (土) 開催
日程
★OSAKAスタジオ開催、オンライン受講も受入れコースです。
ライブで実施するコースをオンラインでも受講いただけます。
■マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース（O_MYC02）
2022年
第1回 6月25日(土)10:00-18:00
第2回 6月26日(日)10:00-18:00
第3回 7月2日(土)10:00-18:00
第4回 7月9日(土)10:00-18:00
第5回 7月16日(土)10:00-18:00
第6回 7月17日(日)10:00-18:00
第7回 7月18日(月祝)10:00-18:00
※各休憩1時間
（産前：35時間 産後：14時間）
講師
締切り
2022年05月28日 (土)
定員
12名
その他
【講師マレ先生による無料説明会のお知らせ】
▽開催日時
5月21日(土)11:00～11:30
⇒終了いたしました。事務局による説明会は随時開催しております。
またマレ先生へのご質問も承っておりますので下記にてお問い合わせください！
【お問い合わせ先】
スタジオ・ヨギーOSAKA
Mail school_osaka@studio-yoggy.com
▼OSAKAスタジオにてご受講の方
【お申込みについて】下記【エントリーする】よりお申込みください。
本コースの締切り日以降(開講決定以降)、当日のご案内・お支払いについてメールにてご連絡いたします。
【テキストについて】
使用するテキストを当日スタジオでお渡しいたします。
【フォローアップ】
オンライン開催のコースにおきましては、当日録画を行います。
ご参加される皆様に期間限定で＜動画配信＞いたしますので、復習にご活用頂けます。
【お問い合わせ先】
スタジオ・ヨギーOSAKA
わたしたちについて
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