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椅子に座ったヨガを教える
チェアヨガ・トレーニングコース
概要
Outline
チェアヨガは、体力や筋力がなくても、またヨガマットなど道具の準備がなくても、椅子を支えに使うことで、無理なく安全にヨガをすることができます。
このトレーニングでは、チェアヨガのポーズを紹介し、練習するとともにオフィスで働く人やヨガ初心者などの参加者に応じてどのように対応していくのかを、学びます。
自身の想像力を誰かのために役立てたい方。
身近な人にヨガを教える準備をしたい方。
ヨガを教えはじめたばかりの方におすすめです。
このトレーニングでは、チェアヨガのポーズを紹介し、練習するとともにオフィスで働く人やヨガ初心者などの参加者に応じてどのように対応していくのかを、学びます。
自身の想像力を誰かのために役立てたい方。
身近な人にヨガを教える準備をしたい方。
ヨガを教えはじめたばかりの方におすすめです。
こんな方におすすめ
recommend
ヨガのインストラクターを目指している方、教える体験をしてみたい方
ティーチングの幅を広げたい方
こんな効果があります
Effects
座ったままできるヨガが教えられるようになる
指導する相手にあわせて、ヨガのポーズを応用する力が身につく
学べる内容
Contents
ポーズ
一般的なヨガのポーズを椅子を使用して軽減する方法を学び、工夫する力を養います。
解剖学
呼吸と自律神経の関係を学び、体と心のつながりを理解することで、椅子を使ったヨガの可能性を探ります。
呼吸法・瞑想
呼吸法や瞑想はマットが無くても、また体を大きく動かさなくても可能なヨガのテクニックです。制限のある中でも手軽なリフレッシュになりえる呼吸法、瞑想を学びます。
指導法
指導する相手のレベルに合わせて、柔軟に対応ができるようになるスキルを身に付けます。
低体力者
椅子や身の回りの物を使って軽減したヨガのポーズを工夫して行うことで、様々な参加者に対応できる力を培います。
コース詳細
Details
受講資格
ベーシック・トレーニングコース（BTC）修了生または、相応のトレーニングを受けた方
授業時間
全10時間 （5時間×2回）
※休憩1時間を挟みます。
※休憩1時間を挟みます。
受講料
40,000円 ( 税込44,000円 )
【再受講価格】28,000円（税込30,800円）
認定ポイント
10
証書
修了者には「チェアヨガ・トレーニングコース修了証」が授与されます。
RYT500取得対象コース（必須）
30代女性
説明がわかりやすく、ティーチングもとても勉強になりました。ヨガの伝え方なども心に響きました。身近な人々へ少しずつでも広げていきたいと思います。
air (オンライン）
2021年08月01日 (日) 開催
日程
オンライン受講 または スタジオ受講
ご都合の良いほうで受講可能。
チェアヨガ・トレーニングコース【F_CY06】
2021年
第1回 8月1日（日）14:30－18:00
第2回 8月8日（日）14:30－18:00
第3回 8月22日（日）14:30－17:30
※ RYT500取得対象コース（必須）※
講師
締切り
2021年06月20日 (日)
定員
10名
その他
【エントリー】
スタジオでのご受講をご希望の方は福岡開催スケジュールよりエントリーください。
【テキストの発送】
当日使用するテキストをご自宅まで発送いたします。
【フォローアップ】
オンライン開催のコースにおきましては、当日録画を行います。
ご参加される皆様に期間限定で＜動画配信＞いたしますので、復習にご活用頂けます。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。
スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。
【説明会】
専任スタッフ在店日に限りご案内可能です
まずはメールにてご連絡ください（店頭またはオンラインでのご案内可能）
【お問合せ】
スタジオ・ヨギー福岡天神
mail：school_fukuoka@studio-yoggy.com
札幌
2021年12月05日 (日) 開催
日程
チェアヨガ・トレーニングコース【SAP_CY03】
第1回 12月5日（日）10:00－16:00
第2回 12月12日（日）10:00－16:00
※各日休憩1時間を含む。
講師
締切り
2021年10月24日 (日)
定員
10名
その他
【お申込みについて】 下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。 mail school_sapporo@studio-yoggy.com
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
【お問合せ】
スタジオ・ヨギー札幌
TEL： 011-223-3822
yoggy institute lab（中目黒）
2021年04月18日 (日) 開催
日程
開催決定いたしました！引き続き、エントリー受付中！
チェアヨガ・トレーニングコース【CY22】
2021年
第1回目 4月18日（日） 10:00～16:00
第2回目 4月25日（日） 10:00～16:00
※内、休憩1時間
講師
締切り
2021年03月07日 (日)
定員
10名 ※状況により変更する場合がございます
その他
【個別説明会について】
事務局スタッフによる無料個別説明会（ZOOMオンライン開催）を随時開催いたします。
ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school@studio-yoggy.com
現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。
福岡天神
2021年08月01日 (日) 開催
日程
オンライン受講 または スタジオ受講
ご都合の良いほうで受講可能。
チェアヨガ・トレーニングコース【F_CY05】
2021年
第1回 8月1日（日）14:30－18:00
第2回 8月8日（日）14:30－18:00
第3回 8月22日（日）14:30－17:30
※ RYT500取得対象コース（必須）※
講師
締切り
2021年06月20日 (日)
定員
10名
その他
【エントリー】
オンラインでのご受講をご希望の方はair（オンライン）よりエントリーください。
【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。
スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。
【説明会】
専任スタッフ在店日に限りご案内可能です
まずはメールにてご連絡ください（店頭またはオンラインでのご案内可能）
【お問合せ】
スタジオ・ヨギー福岡天神
mail：school_fukuoka@studio-yoggy.com
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