寺ヨガで、ヨギー・インスティテュート認定者も活躍中！

スタジオ・ヨギーと寺小屋ブッダのコラボレーション「ゆったり寺ヨガ　supported by studio yoggy」。

お寺ならではの穏やかな空間で、自分とゆっくりと向き合い行うヨガは、ココロとカラダを丁寧に整えていきます。
カラダの緊張を緩め、呼吸と意識を整える。そして五感を研ぎ澄ませる。
お寺だからこそ感じられる空気がそこにはあります。
ヨガのクラスの前後には、お寺を散策してさらに気持ちのよい空気を感じていただけます。

ここでは、ヨギー・インスティテュート認定者である、ヨガインストラクターがレッスンを担当し、活躍しています。
ぜひご体験ください。

≫寺小屋ブッダについて

2017年03月28日

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