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ツルハラタニ先生は、現在、ニューヨーク在住。ダンサー・俳優として活躍する一方、マインドフルネス講師としても精力的に活動しています。ニューヨーク初のメディテーションスタジオ「MNDFL (マインドフル)」 にて脳科学に基づくマインドフルネスの講師資格を2016年に取得。以降、ニューヨークを中心に、日本でもワークショップを開催し、2019年8月で、ヨギー・インスティテュートへ３回目の来校講師となります。
今回の来日では、東京中目黒と大阪梅田にて、慈悲の瞑想ともいわれるラビング・カインドネス（Loving-Kindness）瞑想と、都会を生き抜くための瞑想を実施。ヨガ瞑想とは少し違う、ニューヨークのマインドフルネスの瞑想を体験できる、貴重な時間となります。
45分または60分のショートバージョンのワークショップなので、気軽にご参加ください！
ワークショップ概要：
『マインドフルネス瞑想～都会を生き抜くために～』
2019年
8月23日（金）19:00～20:00（60分） ＠yoggy institute main school（新宿）
8月25日（日）10:00～11:00（60分） ＠yoggy institute lab（中目黒）
8月31日（土）17:00～18:00（60分） ＠スタジオ・ヨギーOSAKA（梅田）
>>詳細やお申込みはこちら
『ラビング・カインドネス (Loving-Kindness) 瞑想』
8月25日（日）13:00～13:45（45分） ＠yoggy institute lab（中目黒）
8月31日（土）18:15～19:00（45分） ＠スタジオ・ヨギーOSAKA（梅田）
>>詳細やお申込みはこちら
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