ヨガインストラクターのための勉強会：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

ヨガのクラスを実際に担当している方のためのワークショップです。
テーマごとに、クラスをさらに魅力的なものにするための方法を探求します。

インストラクションやティーチングは経験が必要です。ですが、経験を闇雲に積んでも伝えるためのスキルを知らなくては効果的に伝えることができません。
またヨガのポーズを練習するように、クラスの計画も、クラスの運営も、段階的に目標をもって練習することで効果を発揮します。

ティーチングをはじめて１年～４年目くらいの方におすすめのワークションです。また経験が長い方であっても自分の伝え方に自信を持つことができるでしょう。

このワークショップは全３回で構成されています。
各回にテーマを設けて行います。

①2019年11月29日（金）10:00～12:00
「アジャストのコツ～効果的なタイミング～」

ハンドアジャストについてトレーニングで学んだものの、いざクラスでアジャストしようとすると、どのタイミングでどんなアジャストをすべきか迷うことがあります。アジャストのタイミングが悪いとクラス全体のスピードが落ち、流れが悪くなることがあります。いつ、だれを、どのようにアジャストするかを決めて、どのタイミングで歩き出すか。ライブ感のあるクラス運営は、実は準備と計画でより魅力的なクラスにすることが可能です。

効果的なアジャストのタイミングを模索し練習します。

②2020年1月10日（金）10:00～12:00
「アジャストのコツ～ミスアライメント探しゲーム～」

クラスで１つのアーサナをホールドする時間を3～5呼吸と過程します。その短い時間の中で効果的なアジャストを行うためには、ある程度起こりえるミスアライメントを想定し、その対処法をいち早く見つけ出すことが求められます。このワークショップでは、一般的なポーズをもとに、そのミスアライメントを的確に素早く見極める練習を行います。また考えられるミスアライメントをリストアップした上で、それをいかにはやく見つけ出すかを段階的に練習していきます。

③2020年2月7日（金）10:00～12:00
「伝わりやすい言葉を選ぶコツ」

聞くだけでヨガをする「音ヨガ」（ITUNES）開発から12年。
オーディブル（AMAZON）開発などの「音」でヨガをガイドするコンテンツを数多く手掛けてきました。
その中で、ポーズをガイドするには、「セッティング、インストラクション、ティーチング（ポイント）、ポーズから出る、次のポーズへ移る」という５つの要素があり、その分量を洗練させること、順番を洗練させることでより伝わりやすくなると気付きました。
このワークショップでは、いくつかのポーズの台本を作成しながら、ティーチングの言葉を整理し、洗練させます。
伝わるインストラクション、心に響くティーチングへとブラッシュアップしましょう。

※単発受講可能

コース詳細

Details

受講資格

ティーチャートレーニングを受講されたことのある方

※ヨギー・インスティテュート以外のトレーニングコースでも構いません。

ティーチングを始めて１～４年くらいの方におすすめのワークショップです。
経験が長い方についてはご自身の伝え方のスキルに自信を持つことができるでしょう。

授業時間

120分

受講料

各回：4,500円（税抜）

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC)：税込価格より30％off
・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
・クラブヨギー生(CY)：税込価格より10％off
・チケット3回分
※スタートチケット利用不可

※単発受講可能

認定ポイント

yoggy institute lab（中目黒）

2019年11月29日 (金) 開催

日程

2019年11月29日（金）10:00～12:00

「アジャストのコツ～効果的なタイミング～」

講師

ケイコ

定員

19名

その他

【お申込み方法】

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ご予約をお願いします。

【キャンセルについて】
ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。

【お問い合わせ】
スタジオ・ヨギー中目黒
TEL：03-5768-4313

※お電話でもご予約受け付けております。お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。

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