アーサナchallenge！～人生にスパイスを吹き込む120分～中級ポーズの魅力を探る：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

多岐のジャンルに渡る中級のアーサナにチャレンジし、その魅力を探るクラスです。

ワクワクするようなアーサナ（練習メニュー）をたくさん盛り込みます！

太陽礼拝のあとは立位のポーズ、バランス、股関節を開くポーズ、アームバランス、後屈、捻りや前屈のポーズ・・・

効果的で安全なアプローチ法を確認するとともに、その先の中級ポーズへ進んでみましょう！

ヨガボディⅠやフローⅠを定期的に受講している方、ボディⅡのクラスを受講したことのある方、普段の練習から一歩チャレンジをしたい方、

自己練習のシークエンスにスパイスを加えたい方はぜひご参加ください。

体育会系のようにヨガを楽しみましょう！

Details

ヨガボディⅠやフローⅠを定期的に受講している方、ボディⅡのクラスを受講したことのある方、普段の練習から一歩チャレンジをしたい方。

120分

5,500円(税込5,940円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC)：税込価格より30％off
・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
・クラブヨギー生(CY)：税込価格より10％off
チケット3回分
※スタートチケット、特別ご優待券利用不可