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「首」について学びつくす10時間
頸部痛セラピープログラム
概要
Outline
この10時間のプログラムは、個人が首の痛みや不快感を総合的に改善できるようデザインされ、解剖学や実践療法など、様々なセラピーテクニックやエクササイズを取り入れ、個人が首の痛みを持続的に緩和できるよう手助けします。
プログラムは、既往歴や身体チェックなど首の痛みに対する詳細な評価から始まります。この評価から、セラピストは個人の首の痛みの根本的な原因を特定し、個々に合った改善計画を立てることができます。
また、マニュアルセラピー（徒手療法）、ストレッチエクササイズ、ターゲットを絞った強化エクササイズを組み合わせて、首の可動性や柔軟性を改善することにも焦点を当てています。徒手療法では、痛みを和らげ、可動域を改善し、首のこわばりを軽減する実践的なテクニックを取り入れています。
実践療法に加えて、首の解剖学と生理学に関する教育セッションもあり、首の動きに関与する筋肉、骨、関節について詳しく説明します。これにより、自分の状態をより深く理解することができ、回復に積極的な役割を果たすことができます。
この10時間のセラピープログラムは、「首の痛み」克服を手助けすることに専念している経験と知識豊富なヨガ講師兼セラピストのベラ・サーミック氏が指導します。首の痛みを長期的に緩和し、生活の質を向上させたい方に理想的なプログラムとなっています。
プログラムの有益性を最大限得られるよう、全時間ライブでのご参加を推奨しますが、録画受講も可能です。
プログラムの終了時には、首の痛みに対する理解が深まり、可動性や柔軟性が改善され、痛みや不快感のレベルが軽減されるでしょう。
※実践は、身体動作（ムーブメント）と動きの解剖学をベースに、ヨガポーズと必要に応じた段階的な軽減ポーズを活用したプログラムになります。
●こんな方におすすめ
・長期的に首の痛みを抱えている方
・ストレートネックが気になる、改善の方法を知りたい
・インストラクター、トレーナーとしてクライアントの見る目を養い自身の指導に活かしたい
＜担当講師：ベラ先生って、こんな先生です！＞
インストラクター リカ
インターナショナルに活躍されているベラ先生。
こどものころからヨガが本当に大好きでずっと練習を続けてきたであろうベラ先生のポーズは、野性味あふれる力強さがありながら、極めて美しく魅力的です。
そして人並超えた身体能力だけでなく、解剖学、身体機能の知識の深さにも圧倒されます。
私たち生徒の身体的個性、性格、取り組み方を見極めて、一人一人に合ったアドヴァイスをくれるのもベラ先生の凄さです。
とてもとても良い意味で、プレッシャーをくれて、ぎりぎりのところまで追い込んでくれる（笑）そんな先生はそうは多くはありません。私たちのポテンシャルを最高に引き上げてくれるパワフルなベラ先生・・・めっちゃお勧めです！
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インストラクター ムツミ
私はベラ先生から陰ヨガ＆機能解剖学を学びました。そのトレーニング期間の素晴らしく楽しくて素敵な時間だったこと、いつ思い出しても色褪せることなく、本当に特別な体験をさせて頂きました。
大変おこがましいのですが、ベラ先生はどれをとっても素晴らしい先生です。
ご自身のアーサナの美しさ、解剖学等の知識の深さ、絶妙な痛キモの深いアジャストメント、瞑想など。そして一人一人をしっかりと見てくださります。
毎日自己練習の時間がありましたが、その各自の練習を見て、まるで占い師のように（笑）それぞれの性格やどんな練習をしていけばよいか？などに気づかせてくれました。笑わせてくれるようなお茶目なところもあり、ヨガや瞑想では毎回心地よい静けさに包まれ、自分の内側へと自然と向かわせてくれる力を感じました。
大変印象に残る先生で、また教えて頂きたいと思っています。
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コース詳細
Details
受講資格
首に不快感を抱えている方
授業時間
全10時間
受講料
税込44,000円
認定ポイント
10
証書
修了者には「頸部痛セラピープログラム修了証」が授与されます。
その他
ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインクラスでの開催です。
＜参加者特典：動画配信サービスあり＞
今回のコースに関しては、当日の内容を録画し、ご参加されたみなさまに、後日、期間限定で動画を配信いたします。ご自宅で復習としてぜひご活用ください。
<当日ご参加が困難な方も！録画動画のみのご購入も可能です！>
プログラムの有益性を最大限得られるよう、全時間ライブでのご参加を推奨しますが、録画受講も可能です。
配信は、参加者特典同様にワークショップ後日、期間限定での配信となります。
録画動画のみご希望の方は、ワークショップお申込フォームの１番下「お伝えしたいことなどありましたら、ご記入ください。」の欄に「録画動画のみ購入希望」と記載ください。
■お申し込み・お支払い方法について
お支払は事前振込。クレジット決済（VISA /マスター）のみとさせていただきます。
お申込み締め切り日後、お申し込み時にご登録いただいた メールアドレスへご案内をお送りします。
■キャンセルについて
ご入金後の解約お申し出については、ご返金できかねますので予めご了承ください。
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