2/8 脳と自律神経とヨガとの関係を知ろう：ヨギー・インスティテュート

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概要

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医師・医学博士　石井正則先生
＼5年ぶり待望スタジオ開催／

自律神経の機能は反射的に作用するため自分では自由に動かせません。ところがヨガにはその自律神経を動かす素晴らしい『技』があるのです。そこには『脳の働き』も深く関与しています。

このワークショップでは、ストレスや睡眠不足にお悩みの方、自律神経の不調の方に向けて、自律神経に関わる『筋膜』や『アーサナで重要なポイント』、症状改善につながるアプローチを中心に分かりやすく講義いたします。ポイントを知りクラスですぐに実践・活用できることでしょう。
ご興味のある方はどなたでもお気楽にご参加下さい。

※講義と実技の構成となりますので、ウェアやノート・筆記用具等ご用意ください。

講師：石井正則
医師・医学博士 JCHO（ジェイコー）東京新宿メディカルセンター診療部長／ヨギーインスティテュート・YIC認定インストラクター・専門講師

コース詳細

Details

受講資格

興味ある方はどなたでも

授業時間

120分

受講料

4,000円（税込4,400円）
※各種割引、クーポン対象外となります。
※クレジット決済のみとなります。予め、ご了承願います。

認定ポイント

2

その他

当ワークショップは、スタジオで実施するワークショップを
オンラインで受講できるハイブリッド開催です。

＜アーカイブ動画特典＞
期間限定で受講いただいた講座の動画を配信。
復習、振り返りにご活用いただけます。

＜持ち物＞

動きやすいウェアと筆記用具とノートをご用意下さい。

＜お申込みの流れ＞
■お申込み
WEBお申込みフォームよりお申込みください。

■お支払い方法
事前WEBクレジット決済になります。

■キャンセルポリシーについて
事前払いとなるワークショップについて、ご入金後の解約お申し出については全額ご返金いたしかねます。予めご了承ください。

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。

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