サウンドヒーリング瞑想・香音浴・スペシャルバージョン：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

2018年11月から瞑想スタジオ muonで、新しく展開するセッション
“サウンドヒーリング（寝位の瞑想）”の開発者リー先生によるスペシャルバージョンで開催するワークショップです。

サウンドヒーリングで使用するクリスタルボウルは、水晶と様々な鉱物から作られていて、近年音楽療法としても注目を集めています。
クリスタルボウルの響きは、私達の体も地球も形成するケイ素というミネラルと同調して、場を浄化し私達の健康と美しさを高める楽器とも云われます。

今回のワークショップは、ゆっくりとした動きで行なうヨガで体と意識の柔らかな広がりを深めていきます。
後半はクリスタルボウルの生演奏と天然香料のお香の香りに包まれて「香音浴瞑想」をします。
クリスタルボウルと、植物たちのエネルギーを凝縮した香りの揺らぎの中で、脳は優しく鎮まり、安らぎを深められることでしょう。
都会の中にありながら、鉱物と植物のエネルギーに包まれて、

自分の奥深い所にある素直で子供のような自分の心を感じてみませんか？

初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
普段とは違った雰囲気の中で瞑想を体験してみたい方にもおすすめです。