あなたの体、動き、癖をひとつひとつ確認して、自分の体を知るお手伝いをします。

ピラティス・エクササイズクリニック1

開催スケジュールを見る

概要

Outline

"エクササイズには慣れてきたけれど、これで合っているのかな..." "少人数でみてもらって、次のステップを見つけたいな..." と思ったことはありませんか? このクラスではあなたの体、動き、癖をひとつひとつ確認して、自分の体を知るお手伝いをします。 クラスの最初に、エクササイズ確認プリントでポイントを復習したあと、みなさんの動きを細かく確認。 クラス終了後には、お一人ずつへのポイントチェックシートをお渡しします。 何度でも受講していただくことで、成長の過程や変化を知ることにも役立ちます。 貴重な少人数クラスで、みなさんのピラティスライフをサポート出来ることを楽しみにお待ちしています。   エクササイズクリニック パート1では、以下のエクササイズを確認します。 ・ニュートラルポジション ・テーブルトップポジション ・アームワーク ・ハンドレッド ・ロールアップ ・ワンレッグサークル ※ピラティスを初めて体験される方は、まずはレギュラークラスにて上記エクササイズを体験されてからご参加ください。

コース詳細

Details

受講資格

エクササイズ名を聞いて動きをイメージできる方

受講料

4,500円(税込4,860円)

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off

スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off

クラブヨギー生:税込価格より10%off

※チケット利用不可

 

このワークショップが必須講座となるトレーニングのエントリー者は、

WEBエントリー後に送られてくる自動返信画面を掲示することで

割引価格にてご参加いただけます。

その他

■受講時間:75分

■持ち物:筆記用具、動きやすい服装

■申し込み:WEB予約またはお電話にて承ります。

■キャンセルについて:ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

開催スケジュール

yoggy institute main school(新宿)

2017年08月16日 (水) 開催

日程

2017年8月16日(水) 19:00~20:15(75分)

 

講師

定員

9名限定 (先着順となりますので、お申込みはお早めに)

その他

■お申し込み・お支払い方法について

以下のボタンよりお申込みください。
○お支払は事前振込となります。
○お申込み締め切り日後、お申し込み時にご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。
○ご入金後の解約お申し出については、ご返金できかねますので予めご了承ください。

 

■お問い合わせ先

新宿WESTスタジオ/yoggy institute main school
tel 03-5909-0855

エントリーする