リー：ヨギー・インスティテュート

リー

スタイリストとしてCM、雑誌、TVで、多忙な日々を過ごし、ヨガと出逢う。

ヨガに出逢い惹かれるままに、数多のトレーニングを受講しながら、心を学び、生命力の神秘に触れる。

2005年より、ヨガの指導を始める。

インドに幾度も訪れて、ヨガの奥義に触れている。大切な師達に出逢い、目に見えないエネルギー"気"も学び続けている。トレーニング講師として、後輩の指導にも尽力する。

脳科学者の有田秀穂氏に師事するセロトニン活性トレーナー。

又、クリスタルボウル演奏者として、寺院等、様々な場での演奏活動も行う。

2023年からは、お香から始めたライフスタイルブランド・Melt &Birth を始動。

2024年11月に、大好きな街・倉敷に移住。

ヨガを伝えながら、"私らしく生きる！"を実践している。

《著書》

「里江子（リー）」として、『幸せとつながる言葉〜インド・ヨガ賢人の心の教え〜』青春出版。

《audible》

『寝たまんまヨガ　優しい眠りの瞑想』

豪華声優陣11名の共演作品。

《リー先生の記事》　

　　ご縁で結ばれた、神秘の和の香り～まに・まに～

　　ムドラー　ハンドジェスチャーの秘めた意味　

　　マントラはなぜ、108回唱えるのがよいのでしょう？

　　湧き上がる想いを手放して、安らぎに浸る

　　学びの履歴書【ヨガインストラクター　リーさん】