ペルヴィス®ウォーキングを解剖学から学ぶ＆実践編～O脚X脚の改善～：ヨギー・インスティテュート

概要

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今回は、足＆脚の調整法を学び、日常での生かし方を解説いたします。はじめは、日本人の脚について知ることと、ご自身の脚について知ることからです。ご自身で改善法を身に付けたい方にお勧めする内容です。歩くメカニズムを理解し、実演を交えて基本を学びましょう！・trilogyアロマティックボディトリートメントオイルを使用し、脚の筋膜トリートメントも行いますので、大きめのタオルをご持参ください。・ご自身のbefore＆afterは、記録として撮影可能です。撮影ご希望の方は、カメラ(携帯でも可)をお持ちください。