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・短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース（RYT）卒業生
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アーサナをつなぐ7つのテクニックを学ぶ
<1day> yoggy yoga フロークラス デザイン研修
概要
Outline
この研修では、スタジオ・ヨギーでも人気の高いクラス「フロー」のクラス構成の方法について学び、オリジナルのフロー・クラス作りを目指します。
途切れなく動くための７つのテクニックを学び、生徒に心地よい集中と動いた実感をもたらしながらも、安全な身体の使い方や、自律神経を整えるのに効果的なクラスデザインを習得します。
アーサナをつなぐ７つのテクニックを学ぶことで、インストラクターひとりひとりの創造性を発揮し、オリジナリティあふれるクラス作りができるようになるでしょう。
楽しく効果的に身体の可能性を開いていくヨガの指導をしたい方におすすめです。
＜ こんな方におすすめ ＞
・ポーズとポーズをつなぐシークェンスの方法を学びたい方
・生徒が「楽しい！」と感じるクラス構成を学びたい方
・「動」と「静」を体感できるクラス構成を学びたい方
＞＞yoggy yogaとは
ストレスや運動不足に悩む方でも安心してチャレンジできるように開発された、伝統的なヨガのエッセンスに解剖生理学的なアプローチを加えたスタジオ・ヨギーのオリジナルプログラムです。忙しい毎日を送る現代人が、安全で効果的に心身の強さとしなやかさを養えるように工夫されています。
yoggy yogaのクラスでは、呼吸や動きに意識を集中することで、心と体を健やかに整えます。専門のトレーニングを積んだ認定インストラクターが、性別や年齢を問わず安心して自分のペースでヨガを楽しめるように、丁寧に、的確にナビゲーションします。
コース詳細
Details
受講資格
授業時間
6時間
受講料
13,600円（税込14,960円）
認定ポイント
6
その他
■課題図書：・『いちばんよくわかるYOGAポーズ全集』 スタジオ・ヨギー・今津貴美(著者)/学研/1,200円(税抜）
他、ヨギー・インスティテュートTTC/RYTのテキストを一部使用します。
他、ヨギー・インスティテュートTTC/RYTのテキストを一部使用します。
外部トレーニングコース卒業生の方はお貸出いたします。
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