陰ヨガLOVERSのための Yin Yoga Immersion：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

陰陽五行の四季ごとの性質「生長化収蔵」は、生まれ、成長し、変化して、収穫し、種となって次の芽生えを待つ、ということを意味します。

移りゆく変化をイメージすることで、一年を通じて必要な身体と心の養生のリズムを理解し、季節の移り変わりもバランスよく過ごせるということがとても大事です。

陰ヨガImmersionは、陰ヨガのプラクティスをさらに深めたい方、既に陰ヨガティチャートレーニングを受講済みの方、現在指導者の方、そして今後陰ヨガの指導者養成講座の受講を検討中のすべての方へ、陰ヨガの時間を存分に堪能できる贅沢な1-Day講座です。

秋の深まりと共に、心身共に落ち着かせる時間をたっぷりと自分に与えてあげましょう

〜内容〜

・陰陽五行の基礎知識

・季節毎にフォーカスする経絡、陰ヨガポーズのプラクティス

・瞑想、呼吸法

〜こんな方にオススメです！〜

・季節毎に適した陰ヨガを学びたい方

・自分の心と身体をシンプルにバランス良く整えたい方

・指導者の方で、季節毎のシークエンスのヴァリエーションを知りたい方

・これから、陰ヨガティチャートレーニングの受講を考えている方

・陰ヨガが大好きな方

・陰ヨガが気になるけど、ちょっと苦手という方

〜ご用意して頂くもの〜

・ヨガマット

・ブロック（またはクッション）2個

・ブランケット（またはバスタオル）１〜２枚

・ボルスター（お持ちの方は）１個

※スタジオでご受講の方はスタジオにご用意がございます

コース詳細

Details

受講資格

どなたでも

授業時間

5時間

受講料

16,500 円(税込18,150円）

※各種割引、クーポン対象外となります。

対象

どなたでも

認定ポイント

その他

アーカイブ動画特典
air（オンライン）導入コースでは、期間限定で受講いただいた講座の動画を配信。
復習、振り返りにご活用いただけます。

＜お申込みの流れ＞
■お申込み
WEBお申込みフォームよりお申込みください。

■お支払い方法
事前WEBクレジット決済になります。

■キャンセルポリシーについて
事前払いとなるワークショップについて、ご入金後の解約お申し出については全額ご返金いたしかねます。予めご了承ください。

陰ヨガLOVERSのための Yin Yoga Immersion

概要

コース詳細

受講資格

授業時間

受講料

対象

認定ポイント

その他

わたしたちについて

プログラム

受講案内

スタジオ