11/23＠京都ココロとカラダに届ける自分アップデートヨガ：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

頑張っている自分へのご褒美～勤労感謝の日におくる

～yoggy institute　関西メイン講師、カナコ先生とミホ先生によるスペシャルワークショップ。

いつものヨガをもっともっと自分自身のココロとカラダへ届ける。

自分アップデートの時間を。

ご自身の体に合わせたヨガアプローチから、ココロとカラダの調和と様々な感情との向き合い方をお伝えします。

そして、心穏やかに感謝の呼吸から自分を癒すためのヨガニドラーを行います。

気付きへの第一歩。日々の生活をより豊かに過ごせるヒントをヨガからみつけてみましょう。

忙しい毎日の中でも居心地の良い自分に戻る、優しい時間を過ごしませんか？

Details

初心者から経験者まで

120分

4,500円（税込4,950円）

◎各種割引あり
プレミアム、YIC認定者：税込価格より30%off（税込3,465円）
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off（税込3,960円）
CY生：10%off（税込4,455円）