【新月】女神に捧げるヨガ<サラッスヴァティ>〜祈りから紡ぐヨガ・アーサナ〜

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。

概要

Outline

このワークショップでは、心身の緊張を解き、自分の内に、華開く女神のような喜びの力を喚起します。

講義を交えながら、インドの女神に想いを寄せて、穏やかに流れるように祈りを込めて動きます。女神のためのヨガ・ニドラー(寝たまんまヨガ)と、瞑想も行います。
ヨガの示す純粋な女神の意識と、心と身体で戯れる時間です。
あなたの和やかな女神のような笑顔が、周りを照らす力となりますように、あらゆる世界の平和の祈りをこめて過ごすします。

今回の女神は、サラッスヴァティ 。
純粋な意識から、智恵、アート、創造を現すシャクティ(力)を有します。
サラッスヴァティのチャンティングと、クリスタルボウルの演奏も行います。
純粋な女神のヴァイブレーションを感じましょう。

コース詳細

Details

授業時間

180分

受講料

5,200円(税抜)
※各種割引、クーポン対象外となります。
※クレジット決済のみとなります。予め、ご了承願います。

対象

初心者から経験者まで

認定ポイント

3

その他

ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインクラスでの開催です。

〜当日のご自宅での準備物〜

・ヨガマット(マットの周辺に十分なスペースを確保してください。)
・ヨガベルト(手ぬぐいや長めのタオルで代用可)
・ヨガブロック(安定したボックス状のもので代用可)
・筆記用具


<その他必要な通信環境>

・パソコンやスマートフォンなどの通信機器
・オンライン通信環境

・ビデオ会議アプリZoom

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。