Being playful in your yoga practice

Props Party workshop ヨガのプラクティスも遊び心を持って! 〜ヨガブロック編〜 With ショウコ・デュビスキー

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概要

Outline

ヨガの実践者にとって、プロップス(補助道具)を使うことは、
ヨガの練習をサポートしたり深めたりするための、
最も簡単で効果的な方法です。


このワークショップは、“プロップス使いのマジシャン!”と、
沢山のお声をいただいているショウコが、
ヨガマット、ブロック、ストラップ、ブランケット、ボルスター、壁などの
多様な使い方をシェアします。


フローのヨガとリラックスのヨガ、
動くこととリリースする事を存分に楽しむ90分!


プロップスを使って練習することで、
心とカラダのスペース、安らぎ、楽しむこと、そして平和を、
どのように創り出すことができるかを自ら発見し、感じる事でしょう。


ヨガのアーサナ実践を探求するさまざまな方法に興味を持っている方
お家にあるプロップスをなかなか使いこなせていない方
カラダをもっと楽に伸ばしたい方、緩めたい方
動くことと休息することの両方を体験したい方

プロップスは、ヨガの初心者やカラダが硬い人のためのもの…
だけでは、ありません。


もっと、プロップスを活用し、アーサナを楽しみましょう!


〜準備するもの〜

· ブロック 2個
· ブランケット/バスタオル 1~2枚


コース詳細

Details

受講資格

どなたでも

授業時間

90分

受講料

3,600円(税込3,960円)
※各種割引、クーポン対象外となります。
※クレジット決済のみとなります。予め、ご了承願います。

対象

どなたでも

認定ポイント

1

その他

●ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインクラスでの開催です。

<その他必要な通信環境>
・パソコンやスマートフォンなどの通信機器
・オンライン通信環境
・ビデオ会議アプリZoom

開催スケジュール

air (オンライン)

2021年10月10日 (日) 開催

日程

yoggy airにてオンライン開催!!
どの地域からでもご参加いただけます。

2021年10月10日(日)AM9:00~10:30

その他

■申し込み
下記エントリーよりお申込みください。


■当ワークショップはyoggy airにて開催いたします。yoggy airの会員登録の上、ご予約ください。会員登録は無料です。


  • ■認定ポイントの取得には「スタジオ・ヨギーの会員番号(9桁)」を、yoggy airの「マイページ」にご登録頂く必要があります。
    yoggy airマイページ → メンバー基本情報の確認・変更 → 最下部のスタジオ・ヨギー会員番号(9桁)を入力し保存
  • ※ポイント反映に1週間~10日程かかります。

■ご入金について
お支払いはクレジット決済のみとなり、yoggy airにてクレジットカードの登録が必要です。(VISA、MasterCard 、JCB、American Express(AMEX)、Diners club)

※初回無料、各種割引クーポン、フリーパスは対象外で(別料金)となります。


■キャンセルについて
キャンセルの受付は、ワークショップ開始から72時間前までとなります。予めご了承ください。


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