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多くの波でありながら、同時に一つの海である
波であり、海であり
個人であり、集合体であり
ハタヨガを行う時、自分のカラダを部位ごとに考えアプローチすることにも意味がありますが、最終的には一つの生命体として捉えられたら・・・。
確かに自分は一人の人間である、しかし個々の集合の中にいる・・・。
そんな風に他者や自然と関われたらなと思います。
まずは自分のカラダを生命エネルギーの集合体と捉えましょう。
太陽礼拝を中心としたウォームアップ、立位、後屈、捻じり、股関節、前屈などを通してホリスティックにアプローチしましょう。
対象レベル:ビギナークラスやフローⅠを定期的に受講している方、アライメントⅠやフローⅡを覗いてみたい方
Details
税込4,950円
【各種割引あり】
・プレミアム会員、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):30%off(税込3,465円)
・スタンダード、ロハスメンバー:20%off(税込3,960円)
ウェア、飲み物、汗拭きタオル
※チケットは事前決済制となり、ワークショップのチケット購入後、返金は致しかねます。予約される際はお気を付けください。