睡眠改善プログラム <香音浴 KO- ON- YOKU>

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概要

Outline

頑張っている心と身体に、細胞レベルでの癒しを提供します。


天然香料の香と、クリスタルボウル(水晶と様々な鉱物で出来た楽器)の響きの中で、

ディープリラクゼーションのストレッチ・ヨーガのワークショップです。

毎月第二水曜の18:00~19:00。
心と身体の緊張を充分にリリースから、質のよい眠りに導くプログラムです。

希少な天然香料の香は、日本の叡知とも云えます。

植物たちのエネルギーを凝縮した香りは、脳を優しく鎮めていくでしょう。


クリスタルボウルの奏でる神秘音の倍音は、癒しの力を放ちます。

近年、音楽療法としても注目を集める他に、ケイ素を整えるともいわれ、

健康と美しさを高める楽器とも云われます。


ディープ・リラクゼーションのストレッチ・ヨーガは、一日の緊張や、疲れを癒すための頑張らないヨーガです。

呼吸の深まりを香りと響きの中で味わい、質の良い眠りを導き、

明日への活力を高めましょう。


頑張るご自身へのご褒美として、ご自愛の時をお過ごしください。

コース詳細

Details

受講資格

どなたでもご受講いただけます。

授業時間

1時間(60分)

受講料

3,450円(税込)

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
・チケット:2回分
※スタートチケット利用不可


その他

■持ち物:筆記用具、ウエア


■お申し込み:
WEBまたはお電話にて承ります。


お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先をご連絡ください。


■キャンセルについて :
ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

開催スケジュール

yoggy institute lab(中目黒)

2018年06月13日 (水) 開催

日程

第1回 6月13日(水)

第2回 7月11日(水)

第3回 8月8日(水)

時間:18:00~19:00


毎月第2水曜日に開催予定。

今後のスケジュールは確定次第こちらでご案内します。

講師

定員

19名

その他

■お申し込み: WEB予約またはお電話にて承ります。

※お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

■キャンセルについて:ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。

■お問い合わせ:スタジオ・ヨギー中目黒 TEL:03-5768-4313

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