睡眠改善プログラム <香音浴 KO- ON- YOKU>

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概要

Outline

今年は、天災により、被害の有無に関わらず、心と身体に深い緊張を感じられたことでしょう。そんな頑張っている心と身体に、細胞レベルでの癒しのワークショップを開催します。


天然香料の香と、クリスタルボウル(水晶と様々な鉱物で出来た楽器)の響きの中での、ディープリラクゼーションのストレッチ・ヨーガで調えます。


心と身体の緊張を充分に緩めて、質のよい眠りに導くプログラムです。


希少な天然香料の香は、日本の叡知とも云えます。植物たちのエネルギーを凝縮した香りは、脳を優しく鎮めていくでしょう。


クリスタルボウルの奏でる神秘音の倍音は癒しの力を放ちます。

近年、音楽療法としても注目を集める他に、ケイ素を整えるともいわれ、健康と美しさを高める楽器とも云われます。


ディープ・リラクゼーションのストレッチ・ヨーガは、緊張や、疲れを癒すための頑張らないヨーガです。

ご自愛時間から、呼吸の深まりを香りと響きの中で味わい、質の良い眠りを導き、明日への活力を高めましょう。


柔らかく調えたご自身の調和は、周りの方にも優しい影響を拡げることでしょう。頑張るご自身へのご褒美として、ご自愛の時をお過ごしください。

コース詳細

Details

開催スケジュール

yoggy institute lab(中目黒)

2018年11月07日 (水) 開催

日程

2018年11月7日(水)18:30~19:30


※11月のみ、第1水曜日に開催いたします。

講師

定員

19名

その他

【お申込み方法】

下にある「エントリーする」ボタンをクリック。

1)【スタジオ・ヨギーの会員登録】画面が出てきます。

未登録の方は、「新規登録のご登録」より個人情報をご登録ください。

登録済みの方は、ご自身の会員番号、パスワードでログインください。

2)【ワークショップ予約】をします。

上記の登録(ログイン)後、メニューより「新規ご予約・クラス検索」⇒「スタジオ&日時」を選択。

受講希望ワークショップの、開催スタジオ、開催日時を選ぶと、該当ワークショップの項目が出てきますので、選択のうえ、ご予約ください。


【キャンセルについて】

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


【お問い合わせ】

スタジオ・ヨギー中目黒

TEL:03-5768-4313


※お電話でもご予約受け付けております。お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

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OSAKA

2018年10月20日 (土) 開催

日程

2018年10月20日(土)10:00-12:00


■受講料:5,940円(税込) 

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
・チケット:3回分
※特別ご優待券、スタートチケット利用不可

講師

定員

24名

その他

【お申込み方法】

下にある「エントリーする」ボタンをクリック。

1)【スタジオ・ヨギーの会員登録】画面が出てきます。

未登録の方は、「新規登録のご登録」より個人情報をご登録ください。

登録済みの方は、ご自身の会員番号、パスワードでログインください。

2)【ワークショップ予約】をします。

上記の登録(ログイン)後、メニューより「新規ご予約・クラス検索」⇒「スタジオ&日時」を選択。

受講希望ワークショップの、開催スタジオ、開催日時を選ぶと、該当ワークショップの項目が出てきますので、選択のうえ、ご予約ください。


【キャンセルについて】

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


【お問い合わせ】

スタジオ・ヨギーOSAKA

TEL:06-6363-2181


※お電話でもご予約受け付けております。お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

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