3/17(金)ヤスシのお悩み改善室 <お悩みその③膝/足首/つま先の痛み改善>

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概要

Outline

・スポーツによる膝関節の損傷(靱帯や半月板)
・または加齢によるトラブル(変形性膝関節症など)
・不安定な足首(捻挫くせ)
・外反母趾
・フラットフィート(低い土踏まず)・・・などのお悩みはありませんか?


日常生活では常に下半身に体重負荷がかかるため、歩くことが億劫になり、ヨガのクラスも恐る恐る・・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんなあなた必見。
ヤスシ先生と共に<膝/足首/つま先>のトラブルにアプローチする方法をアカデミックに探りましょう!

解剖学の知識をベースに自分の身体の状態や癖を知ることで、日常でもご自身でセルフケアできるようになります。
そして、ヨガのクラスで注意を向けるポイントや不快感・不安感を軽減するポイントも学んでいきます。


~カリキュラム/こんなことを学びます~
・講義:解剖学と共に、膝/足首/つま先の構造を理解し、今の状態にプラスになることを学ぶ
・実技:効果的なエクササイズやヨガのポーズを学び実践する


~こんな方におすすめ~
・慢性的な膝から下のコンディションにお悩みの方
・安全にヨガに取り組みたい方

コース詳細

Details

受講資格

興味のある方ならどなたでも

授業時間

3時間

受講料

6,600円(税込)
※各種割引対象外

認定ポイント

3

その他

<お申込みの流れ>
■お申込み
WEBお申込みフォームよりお申込みください。

■お支払い方法
事前決済となります。

■キャンセルポリシーについて
事前払いとなるワークショップについて、ご入金後の解約お申し出については全額ご返金いたしかねます。予めご了承ください。

▼開催日程を選択するとエントリーできます

開催スケジュール

air (オンライン)

2023年03月17日 (金) 開催

日程

2023年
3月17日(金) 18:00-21:00

録画受講OKです。
エントリー時、備考欄に「録画受講希望」とご入力ください。
録画受講で認定ポイントご希望の方は、レポート提出が必要となります。

講師

締切り

2023年02月19日 (日)

その他

■コースについて

このコースは、スタジオにて実施するコースにオンラインでご参加いただけるコースです。


■ご入金について

お支払いは事前払いとなります。
お申込み締切後、会員情報にご登録いただいているメールアドレスへご連絡いたしますので、アドレスのご確認・ご登録をお願いいたします。


■キャンセルについて
事前払いとなるワークショップについて

ご入金前の解約お申し出の場合:解約料は発生しません。

ご入金後の解約お申し出について:全額ご返金いたしかねます。

予めご了承ください。


【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school_nagoya@studio-yoggy.com

現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。

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名古屋グローバルゲート

2023年03月17日 (金) 開催

日程

2023年
3月17日(金) 18:00-21:00

録画受講OKです。
エントリー時、備考欄に「録画受講希望」とご入力ください。
認定ポイントご希望の方は、レポート提出が必要となります。

講師

締切り

2023年02月19日 (日)

定員

13名

その他

■ご入金について

お支払いは事前払いとなります。
お申込み締切後、会員情報にご登録いただいているメールアドレスへご連絡いたしますので、アドレスのご確認・ご登録をお願いいたします。


■キャンセルについて
事前払いとなるワークショップについて

ご入金前の解約お申し出の場合:解約料は発生しません。

ご入金後の解約お申し出について:全額ご返金いたしかねます。

予めご了承ください。

【お申込みについて】
下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。
本コースの締め切り後、事務局よりお支払いのご案内をお送りいたします。

【お問合せ】
ヨギー・インスティテュート事務局
mail:school_nagoya@studio-yoggy.com

現在お電話での対応を中止しております。
お手数ですが、メールにてお問い合わせください。

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