高尾山のふもとで2024年の豊かな実りへ感謝と共に

11/16 秋深まる山のお寺で過ごす1dayリトリート
withショウコ&ヒロ

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。

概要

Outline

秋が深まる、高尾山のふもとのお寺でショウコ先生ヒロ先生と1day リトリート!

(浄福寺はヨギーインストラクター ヒロ先生のご実家のお寺です!)


11月は一年の実りに感謝する新嘗祭も行われる季節。

実りとは、この一年の出来事や、受け取ったご縁や感情でもあります。

ヒロ先生ガイドのおむすびワークでは、大地の実りである新米で丁寧におむすびを結ぶ瞑想を行います。この一年の全ての実りに感謝をし、より豊かな来年へと向けて祈り捧げましょう。


秋の実りをいただいた後は、ショウコ先生の、陰ヨガ、レイキ、気功を通して、心と体にエネルギーを巡らし、心身を整えていきます。

私たちのスピード感のある生活は刺激的である一方、忙しさのあまり集中力や気力を失いがちです。このような日々の中で、私たちは、静寂さを保ちながら活力を取り戻していくことが大切です。エネルギーに満ち溢れたお寺で、穏やかな動きで心に落ち着きを取り戻す気功、陰ヨガ、そしてレイキのヒーリングで、ゆったりと自分自身と向き合いながらバランスのとれた心へと導きます。


【内容】

・”氣”の話、簡単に出来る”氣”の整え方
・陰ヨガ+気功でエネルギーの循環を促す
・レイキのセルフヒーリング&陰ヨガ
・レイキと究極のSAVASANA

この大切な週末の時間、心身を整えながら、ご自身のウェルビーイングを高める事に注目をしてみませんか?

【スケジュール】

10:30-11:30 ヒロ先生のオープニングヨガ

12:00-13:00 ヒロ先生ガイドの《おむすびワーク》

13:00-14:30 ランチ 周辺散策など

14:30-16:30 ショウコ先生のヨガ(気功、陰ヨガ、レイキヒーリング)

16:30 解散

※上記は大まかなスケジュールです。当日の状況で内容や時間に変更の可能性があります。



コース詳細

Details

受講資格

どなたでも

授業時間

5時間

受講料

16,000円(税込17,600円)

※各種割引対象外

※ランチ付き

※現地までの交通費は各自負担

認定ポイント

5

その他

◆アクセスについて

当日は現地集合となります。

ワークショップは10:30開始を予定しておりますので、10:00を目安に現地(浄福寺)へお越しください。


開催場所:浄福寺

https://jyofukuji-hachioji.com/

東京都八王子市下恩方町3259

(ヨギーインストラクター ヒロ先生のご実家のお寺です)


アクセス

電車・バス

JR中央線・京王高尾線【高尾駅】北口1番のりば 「陣馬高原下」行き⇒(約15分) ⇒【大久保】下車 徒歩1分


※バスは1時間に1本程度です。

コース開始時間に間に合うバスは下記の時間となりますので、ご乗車できるようにご自宅からの出発時間を調整ください。


▼バス乗車時間

西東京バス(美32)「陣馬高原下」行き

高尾駅北口発 9:45⇒大久保着 10:00


自家用車でお越しの方は事前にお知らせください。


※開催施設やコースに関するお問合せはヨギー・インスティテュート事務局までご連絡ください。mainschool@studio-yoggy.com

開催施設への直接のご連絡はご遠慮いただきますようお願いいたします。


※エントリーいただきました皆様にへは、当日の持ち物やご参加に当たっての詳しいご案内を追ってご連絡させていただきます。


■お支払い方法

事前WEBクレジット決済になります。


■キャンセルポリシーについて

事前払いとなるワークショップについて、ご入金後の解約お申し出については全額ご返金いたしかねます。予めご了承ください。


開催が決まり次第、スケジュールを掲載します。
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