女性ホルモンを知る

更年期と上手に付き合う方法

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概要

Outline

女性であれば誰もが通る道となる「更年期」。

更年期の年齢は、一般的には閉経前後の5年間、合計10年間と言われています。


更年期を迎える年齢には個人差があり、また、ぞの症状にも大きな個人差があります。

のぼせや倦怠感、頭痛などの身体的な症状もあれば、

気持ちの落ち込みや不安と言った精神的な症状もあります。

生活に支障をきたす状態になる場合も多いのですが

周りの人に理解されないこともあります。


更年期と言う期間になぜこのような症状、障害が起こるのか?

まずは女性ホルモンの働きから、自身の体で何が起こっているのかちゃんと理解しましょう。


そして、その症状と上手に付き合う方法を探りましょう。


コース詳細

Details

受講資格

どなたでも

授業時間

120分

受講料

3,600円(税込3,960円)
※各種割引、クーポン対象外となります。
※クレジット決済のみ。yoggy airにてクレジットカードの登録が必要です。

その他

●ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインクラスでの開催です。

<その他必要な通信環境>
・パソコンやスマートフォンなどの通信機器
・オンライン通信環境
・ビデオ会議アプリZoom

開催スケジュール

air (オンライン)

2021年08月08日 (日) 開催

日程

yoggy airにてオンライン開催!!
どの地域からでもご参加いただけます。

2021年8月8日(日)9:30~11:30

講師

その他

■申し込み

下記エントリーよりお申込みください。


■当ワークショップはyoggy airにて開催いたします。yoggy airの会員登録の上、ご予約ください。会員登録は無料です。


■ご入金について
お支払いはクレジット決済のみとなり、yoggy airにてクレジットカードの登録が必要です。(VISA、MasterCard 、JCB、American Express(AMEX)、Diners club)

※初回無料、各種割引クーポン、フリーパスは対象外で(別料金)となります。


■キャンセルについて
キャンセルの受付は、ワークショップ開始から72時間前までとなります。予めご了承ください。

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