体験するアーユルヴェーダ：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

インドでアーユルヴェーダ専門医として働かれていた浅貝先生をお招きし、
アーユルヴェーダをじっくり学ぶ１日のワークショップです。

5000年の歴史をもつ伝統医学のアーユルヴェーダ。

予防医学に重点をおいているアーユルヴェーダは、ヨガと姉妹の関係にあると言われています。
春夏秋冬それぞれに合わせた生活の方法や、
各体質にあった１日の過ごし方など、
すぐに暮らしの中に活かせる豊かな智慧があります。

今回のワークショップでは、“日常で実践しやすい体験型アーユルヴェーダ”
と称し、わかりやすい講義とともに、
ギー作りやヘッドマッサージの方法を学びます。

はじめてアーユルヴェーダを学ぶ方はもちろん、
過去にワークショップ
アーユルヴェーダ基礎編・食事編・生活編を受講された方にとっても、
これまでにない実践的な新たな学びに、また復習にもなることでしょう。

【　こんなことが学べます　】
・アーユルヴェーダとは？
・アーユルヴェーダの食事について
・ライフスタイルの基礎と応用
・ギーの作り方（実践）
・ヘッドマッサージの方法と実践

コース詳細

Details

受講資格

アーユルヴェーダに興味がある方なら、どなたでもご参加頂けます。

授業時間

240分

受講料

13,200円（税込）
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
クラブヨギー生：税込価格より10%off
※チケット利用不可
※このワークショップが必須講座となるトレーニングのエントリー者は、
WEBエントリー後に送られてくる自動返信画面を掲示することで割引価格にてご参加いただけます。