【銀座開催】3/20　アーサナchallenge!～人生にスパイスを吹き込む120分！：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

多岐のジャンルに渡る中級のアーサナにチャレンジし、その魅力を探るクラスです。
ワクワクするようなアーサナ（練習メニュー）をたくさん盛り込みます！
太陽礼拝の後は立位のポーズ、バランス、股関節を開くポーズ、
アームバランス、後屈、捻りや前屈のポーズ・・・
効果的で安全なアプローチ法を確認するとともに、中級ポーズを体験しましょう！

アライメントⅠやフローⅠを定期的に受講している方、
普段の練習から一歩チャレンジをしたい方、
自己練習のシークエンスにスパイスを加えたい方はぜひご参加ください。
体育会系部活のようにヨガを楽しみましょう！

コース詳細

Details

授業時間

120分

受講料

6,050円（税込）

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者（YIC）：税込価格より30%off

・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off

・クラブヨギー生（CY）：税込価格より10%off

・チケット：3回分消化

※特別ご優待券、利用不可

対象

アライメントⅠやフローⅠを定期的に受講している方
普段の練習から一歩チャレンジをしたい方、
自己練習のシークエンスにスパイスを加えたい方

認定ポイント

その他

■持ち物：ウエア

こちらのワークショップはスタジオ・ヨギーのマイページからのご予約、当日スタジオでのお支払いとなります。

【銀座開催】3/20　アーサナchallenge!～人生にスパイスを吹き込む120分！

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