6/25チャクラ・マニヨガ・ワークショップ～心身の輝きの為の１day～：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

チャクラは、生命のエネルギーの中枢として現れる、神秘の生命力です。

このワークショップでは、チャクラの調和が調うことで、心身のバランスをエネルギーレベルから高めます。

筋膜などに働きかけながら、自身の身体の緊張を丁寧に緩めて、丹田・体幹を高める緩やかなヨガで心身を調えます。
呼吸や、チャクラに準じるムドラー（手で結ぶ印）も使い、神秘の生命力の巡りを高めます。
ご自身の心身の状態を、チャクラを通じて理解して、対応する心の在り方も考察します。

クラスでは、全チャクラを調整する響きを放つと云われるクリスタルボウル（水晶と様々な鉱物で出来た楽器）を奏で、また、リー先生プロデュースのお香＜まに・まに＞を用います。

淡路島で造られている天然香料のお香は、脳や、皮膚にも治癒力をもたらすことが、分かっています。

クリスタルボウルの倍音の響きと共に、深く自治癒力に働きかけます。

マニとは、願いを叶える宝珠の意味。チャクラを活かすことで、ご自身の創造のエネルギーも高めましょう。

チャクラを整える貴重な機会です。初めての方はもちろん、受講を重ねることでも、心身の癒しと覚醒を促しますので、チャクラ・マニヨガ再受講者へもおすすめです。

ヨガ初心者から、上級者まで、興味深い内容となっております。

～タイムスケジュール～

午前

・チャクラと、心、健康についての講義
・マニプーラ・チャクラ、ムーラダーラ・チャクラ、スワディシュターナ・チャクラを調えるヨガと、ムドラー
・プラーナヤーマ（呼吸法）
・クリスタルボウル・チャクラメディテーション

午後

・アナーハタ・チャクラ・ヴィシュッダ・チャクラ・アージュニャー・チャクラ・サハスラーラ・チャクラを調えるヨガと、ムドラー
・プラーナヤーマ（呼吸法）
・クリスタルボウル・チャクラメディテーション

<こんな方に、おススメ！>

・チャクラについて学びたい方
・心身の繋がりを探求したい方
・心身の緊張を緩めたい方
・クリエイティブ能力を高めたい方
・ヨガを深めたい方

・睡眠の質を高めたい方

・心身の活力を高めたい方

・呼吸を深めたい方

・美肌へアプローチしたい方

・内臓を元気にしたい方

・ボディラインを調えたい方

コース詳細

Details

授業時間

6時間

受講料

17,000円（税込18,700円）

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off
・クラブヨギー生：税込価格より10%off
※特別ご優待券、チケット利用不可

対象

どなたでもご参加いただけます

認定ポイント

その他

■持ち物

　ウエア、筆記用具

■お申し込み
　 WEB予約、事前決済となります。

■キャンセルについて
　ご入金後の解約お申し出については、ご返金できかねますので予めご了承ください。

6/25チャクラ・マニヨガ・ワークショップ
～心身の輝きの為の１day～

概要

コース詳細

授業時間

受講料

対象

認定ポイント

その他

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