【新春ワークショップ】太陽礼拝のマントラと共に　～12の音と5つのチャクラ～：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

このワークショップでは、太陽の恵みを受け取る太陽礼拝のコツを、12の音（マントラ）と5つのチャクラの場所と共に学びます。
ポーズに対応するマントラ、チャクラ、エネルギーの流れを意識しながら、ゆったりと練習します。

太陽礼拝は、自然界の摂理に従って生きる為の祈りの言葉と共に実践されてきました。

1つ1つのアーサナを丁寧に学び、太古の聖者達が言及してきた太陽に関するマントラの意味を知ることで、普段練習している太陽礼拝が、自身にとって深い意味を持つこととなるでしょう。

太陽礼拝の練習に深みを持たせたい方におススメです。

◇講義
太陽の恵みを受け取るコツ
太陽礼拝のマントラ
太陽礼拝のポーズとチャクラ

◇実技
太陽礼拝
クールダウンとシャヴァアーサナ

コース詳細

Details

授業時間

120分

受講料

5,500円(税込5,940円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC)：税込価格より30％off
・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％off
・クラブヨギー生(CY)：税込価格より10％off
チケット3回分
※スタートチケット利用不可

対象

どなたでも

認定ポイント

その他

■持ち物：ウエア
■お申し込み： WEBまたはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先をご連絡ください。
■キャンセルについて：ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

【新春ワークショップ】太陽礼拝のマントラと共に　～12の音と5つのチャクラ～

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プログラム

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