真の自己とは？〜禅の十牛図から学ぶ〜：ヨギー・インスティテュート

概要

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真の自己の事をヨガの世界では真我（アートマン）と呼びます。その真の自己を知る事が究極の目的であり、〈あなたはあなたが思う以上に素晴らしい存在である〉と言われています。私とは何者なのか？その答えを自ら見出して行く事。それがあらゆる［道］の辿り着くところ。その真実は古来から様々な方法で表現されて来ました。しかし真実の性質上表現した途端にそれは色あせてしまいます。真実は言葉では表せないと言います。禅の十牛図は表現できないものを表現しようとした１つの試みです。今回は、十牛図の解説と共に真の自己とは何か？探っていきましょう。どなたでもご参加頂けるオープンレベルの座学です。禅や瞑想、悟りや真の自己に興味のある方におすすめです。＊十牛図（じゅうぎゅうず）は、悟りにいたる10の段階を10枚の図と詩で表したもの。「真の自己」が牛の姿で表されているため十牛図といい、真の自己を求める自己は牧人の姿で表されている。