神話から学ぶココロとカラダ　with Sharon Kenney Rudy：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

～神話、ムーブメントと魔法～　Myth, Movement and Magic

あなたはヨガのクラス中、先生が話すインドの神話や歴史に魅了されたことはありますか？　そしてそのストーリーをもっと学びたいと思ったことはありませんか？

魔法のような神話（Myth）は、あなた自身の心へ直接届き語りかけます。そして力強い光で、あなた自身の心を写す鏡となるのです。

このコースは、アーサナの練習、神話の内容、ヨガ哲学、対話を組み合わせることで、なぜ神話がヨガを深めるのに必要不可欠なのかを学びます。

インドの神、女神、ヨギ、悪魔が登場する神話の崇高で時間を超えた心の冒険に参加することは、私たち自身の人生経験に、より深い意味と理解をもたらすでしょう。

神話はあなたの心の奥底にある内側からのメッセージなのです。

偉大な神話に隠された意味やストーリーを知り、心を一つにすることで、“あなたの人生にとって重要な教えとは何か？”を知る機会をもたらし、あなた自身の自己啓発や、新たな発見にも繋がるでしょう！

事前の知識や経験は必要ありません。誰もが参加できます。
一緒に自分を発見する「神話の世界」に踏み出しましょう！

こんなことが学べます

※オンラインコースは、各日を2回（1回3時間）に分け、全6回で開催いたします。

《１日目　午前》

神話とは？神話を学ぶ理由とは？

ナタラージャ（シヴァ神）

女神カーリー

・アーサナ（ポーズ）の実践　※立位のポーズ

《１日目　午後》

ヨガの支配者シヴァ神

聖なる家族　パールバティ、ガネーシャ、スカンダ

・アーサナ（ポーズ）の実践　※ヒップオープニング、アームバランス

《２日目　午前》

ヒラニヤガルバの神話

ガナパティ（ガネーシャ神）

ガナパテイ（ガネーシャ神）とチャンドラの神話

・アーサナ（ポーズ）の実践

《２日目　午後》

ヴィシュヌ神の10の化身

女神ドゥルガーとマヒシャの神話

・アーサナ（ポーズ）の実践

《３日目　午前》

クリシュナ神の口の神話

ヤマとヤミの神話

・アーサナの実践　※ヒップオープニングと座位の前屈

《３日目　午後》

乳海の攪拌～究極のヨガ神話～

・アーサナ（ポーズ）の実践　※後屈、逆転

※内容については一部変更になる場合もございます。予め、ご了承ください。

通訳はヤスシ先生！

今回は、20年以上、ヨガ、瞑想、そして神話、神秘主義に没頭してきたシャロン先生とプライペートでも親交のあるヤスシ先生とのコラボレーションとなります！

そのヤスシ先生からコメントが届きました。

「僕がシャロンに出会ったのは15年近く前、勉強のために通っていたクラスを一緒に受けていた仲間でした。彼女の美しいアーサナから、美的センスに優れたアーティストであるのが分かります。

毎年のニューヨーク・スタディツアーの講師としてワークショップをお願いして7、8年になるでしょうか？

その度に日本に招聘したいと思い描きながらも、小さなお子さん達のママでもある彼女とは『子供たちが高校生になってからかもね～』などと、その度に笑い合っていました。

なんと今冬、その計画が10年程縮まりました！！

出会った頃と変わらない、スイートで謙虚、しかもユーモアに溢れている素敵なヨギーニです。ハタヨガだけでなく、インド神話に関する知識の量と熱い情熱が彼女のティーチングの源です。

シャロンの素敵な人柄と、彼女が繰り出すインドの神話の世界に皆さんをお招きします。」

こんな効果があります

Effects

・自己の内面への理解

・人生を肯定的に進むためのヒントを得る

・ポーズのバリエーションが増える

コース詳細

Details

受講資格

ヨガ哲学にご興味のある方ならどなたでも

授業時間

全18時間

受講料

66,000円(税込72,600円）

認定ポイント

その他

ご自宅から気軽に参加いただけるオンラインでの開催です。

<その他必要な通信環境>
・パソコンやスマートフォンなどの通信機器
・オンライン通信環境
・ビデオ会議アプリZoom

＜オンライン受講特典・復習用動画配信＞
受講者にはコースの動画を復習用に期間限定公開（約2週間）いたします。
※配信準備が完了次第の配信となります。予めご了承ください。

・アーカイブ動画特典
air（オンライン）にて受講した方には、期間限定で受講いただいた講座の動画を配信。
復習、振り返りにご活用いただけます。