ピラティスはじめて物語：ヨギー・インスティテュート

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ピラティスの創始者がジョセフ・ピラティス氏であることはご存知の方が多いかもしれません。その、ピラティス氏が実際に教えている映像を見たことがありますか？

このクラスでは30～40分のクラシカルピラティス・マットクラスの体験と、
プロジェクターでピラティスの歴史やメソッドの成り立ちに触れます。
戦前に撮られた大変貴重な、ピラティス氏が教えている映像や写真も鑑賞します！

ジョセフ・ピラティス氏の生い立ちからピラティスを始めた経緯など歴史を振り返りながら、「ピラティス」に込められた本来の意味や背景に触れることができます。

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