ヨガスタディコース～India～

2026年1月31日までのお申し込みで早割適用！

〜アシュラムで過ごす、祈りと学びの7泊9日〜

ヨガ発祥の地・インドで、ヨガ哲学と瞑想を深める特別なリトリートツアーを開催します。
聖地ハリドワールとリシュケーシュを巡りながら、聖者アーナンダ・マイマーのアシュラムで過ごす貴重な時間。
インドの文化、祈り、ヨガの叡智に直接触れる、内なる旅へとご案内します。

●旅のはじまり~インドに慣れ親しむ~

●ガンジス河沿いのアシュラムライフ

後半5日間は瞑想と特別イベントでアシュラムライフを堪能します。

悟りを開いた聖女アーナンダ・マイマーのアシュラムに滞在し、瞑想とヨガ哲学の講義を通してヨガの真髄を学びます。日本ではめったに体験することのないプージャ（儀式）に、アシュラム、シヴァ寺院、ガンジス河と、特別な形で参列します。愛と祈りのヨガを、直接体験することができます。

また、希望者には聖なるガンジス河での正式な沐浴方法のご紹介と沐浴体験があります。

滞在するアシュラムの部屋では、ルームメイト達とシンプルな暮らしを体験します。日本で慣れ親しんだ当たり前の日常生活は、インドでは少し不便と感じることも丁寧な暮らしと捉えることができ、当たり前を手放すことから得られる大切な価値観や至福を感じることができるでしょう。

アシュラムでの日々は、ヨガの真髄に毎瞬触れる貴重な時間となります。

●リシュケーシュへの１DAY・TRIP
ハリドワールから約1時間程度、車で移動し、ビートルズが瞑想した聖地リシュケーシュを堪能します。様々なアシュラムの見学、瞑想、寺院の参拝、ショッピングなど、そこにいるだけで心地よさが広がる聖地のエネルギーを満喫します。

＊瞑想や講義、儀式参列がメインとなる滞在型のスタディコースです。

＜サンプルスケジュール＞

※スケジュールは現地の状況によって変更の可能性がございます。

(2025年12月26日時点）

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＼2026のはじまりは北インドの聖地へ／
「ヨガスタディコース・India（YSCI）」説明会＠yoggy air
1月9日（金）20：45－21：15　＞＞ご予約はこちら

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