講師紹介

アヤ

アヤ

作業療法士の資格保有。
2004年古典的ヨガと出会い、睡眠が深くなりストレスも緩和されることを実感する。
2008年スタジオ・ヨギー ベーシック・トレーニングをきっかけに、アーサナをとることで得られる開放感、ヨガの考えに感銘を受け始める。
ヨガに興味を持ち学ぶ中で、ヨガもリハビリも同じ要素があることを知る。
自然体でいられる心と体の関係を追求しながら、何事も一歩踏み出す勇気をもち経験することをモットーに日々学びを深めている。


---資格/修了トレーニング---
ヨギー・インスティテュート認定 500時間(YIC500)
アーユルヴェーダ学会 アーユルヴェーダ・セルフケア・アドヴァイザー

アヌサラヨガ・イマージョンコースpart1〜3(AIC1-3)

---担当トレーニング---
ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)講師
メディテーション・ベーシックコース(MBC)講師


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