自分のなかで考えすぎて思考や行動がおもーくなっていたことによく気づきました。
(先生が)いつも笑顔で明るいメッセージで、おしつけ感もなく、本当に居心地よく2時間を過ごしました。金曜日の夜は疲れていることが多いのですが、はじまると自分の意識ががらっと変化することに逆に驚いていました。
自分がやってみたいことにむけて時間をとること、アイデアを書いてみること、小さい行動を重ねることが、こんなによいエネルギー状態をつくることはこのプログラムに参加した成果です。
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市居 愛
自分のなかで考えすぎて思考や行動がおもーくなっていたことによく気づきました。
(先生が)いつも笑顔で明るいメッセージで、おしつけ感もなく、本当に居心地よく2時間を過ごしました。金曜日の夜は疲れていることが多いのですが、はじまると自分の意識ががらっと変化することに逆に驚いていました。
自分がやってみたいことにむけて時間をとること、アイデアを書いてみること、小さい行動を重ねることが、こんなによいエネルギー状態をつくることはこのプログラムに参加した成果です。
自分が自分のやりたい事をふさいでいる(いた?)ことに気づきました。
以前は心からやりたい事を受け入れるのが怖かったと思います。無意識でしたが、自分が望むことを言葉にしたり、受け入れることに怖さを感じてフタをする人も私だけではなく、いらっしゃるのかなと思いました。
やりたい事を受け入れたら、人はこんなにもワクワク、生き生きするんだなと体感しました。
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