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「ヨガ ボディ」の検索結果 391件中
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さち

sachi

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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コメント
運動不足解消にと始めたヨガですが、クラス後は身体だけでなく心も晴れやかになっていることに気がつきました。
ヨガをもっと知りたい!学びは尽きないながらも、次第にヨガの智慧をシェアしたいと思うようになりました。
日々にヨガを取り入れ、小さな幸せをたくさん感じられるようにお手伝いさせていただけたら嬉しいです。

辻 理絵子

辻 理絵子/リエコ

Reiko Tsuji/Rieko

活動拠点
神奈川、横浜市
指導クラス内容
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コメント
ヨガは私たちの心も身体も心地よくいられるよう導いてくれます。
呼吸を深め、身体中を新鮮な空気で満たし、一緒に楽しくヨガを行っていきましょう。
皆さまと素敵な時間を過ごせることを楽しみにしております。

森本陽子(モリモトヨウコ)

ヨウコ

youko

活動拠点
東京23区、神奈川
指導クラス内容
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コメント
ヨガを始めて、身体の健やかさや柔軟性が高まるとともに、心が穏やかに満たされてゆくことを感じました。
多くの方にこの感覚を味わっていただけるクラスを目指しています☆

白鞘ちひろ(写真)

チヒロ

Chihiro

活動拠点
福島
指導クラス内容
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コメント
yoggy yogaで、心と体と呼吸のバランスを整え、
『本来持っている自分らしさを大切に、毎日を心地よく楽しみながら暮らしたい。』
そんな方を応援するクラスづくりを目指しています。

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ユウN

YuuN

活動拠点
静岡
指導クラス内容
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コメント
2005年studio yoggy公認インストラクター養成コース修了後、スタジオ・ヨギーにて指導を始める。
2012年スタジオ・ヨギー スクールサブディレクターに就任。ヨギー・インスティチュート講師を務める。
2014年、第一子を出産。

ヨガを学ぶようになってから、沢山の恩恵がありました。
疲れにくい体になりましたし、自分の感情と上手に付き合えるようになったと思います。子供と過ごす忙しい毎日も、ヨガの哲学や体の使い方が非常に役立っていると感じます。
クラスを通じて、皆さんそれぞれが持っている健やかさを引き出すお手伝いができれば嬉しいです。

・スタジオ・ヨギー スクール・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師