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「ヨガ ボディ」の検索結果 260件中
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金 愛実

エシル

Aesil

活動拠点
愛知、名古屋、三重
指導クラス内容
,
コメント
私にとってヨガは、自分と向き合い、生き方を見つめる唯一のツールです。
自分の幸せの価値が環境や状況次第だったわたし。
すでに今ある幸せでさえ、その幸せを維持する方法を知りませんでした。
そんな私が、マットの上で呼吸と共に自分の身体や心の声に耳を傾けている内に、
マットの外でも心がとっても穏やかになるのを感じました。
自分の身体と心を繋ぐ。自分と周りの人を繋ぐ。自分と自然を繋ぐ。
皆さんがより幸せになれる一つのツールとしてヨガを伝えたいと思っています。

Non

Non

活動拠点
東京23区、東京23区外
指導クラス内容
,
コメント
ヨガを始めてから
当たり前だと思って見過ごしていた事に対し、
繊細に心の目を向けられるようになり体の声にも耳を傾けるようになりました。
ストレス社会に生きる私達にはヨガがとても効果的です。
呼吸から体を動かす、そして過去でも未来でもない「今」を味わう瞬間を共に楽
しみたいと思います。

川上渚

Nagisa

Nagisa

活動拠点
愛知、愛知県名古屋市周辺
指導クラス内容
,
コメント
ヨガと出逢ってから、自分の周囲や社会に対する姿勢、関わり方、
そして人生観が変わりました。
【本来あるよさに目を向け尊重すること】、スタジオヨギーの理念に
魅かれた一人として、本来の’わたし’を見つめ直し、心身を整えるヨガの智慧、
魅力をひとりでも多くの方と共有できたら、、と願っています。

YUI

Yui

活動拠点
愛知
指導クラス内容
,
コメント
ヨガと出会い、心のゆとりができ
自分を受け入れる・客観視できるようになりました。
ヨガを行う目的は様々かと思いますが、
ヨガを通じて皆様と心穏やかになる時間を共有できたらうれしいです。

赤柴 美紀

Miki Akashiba

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
コメント
幼い頃から器械体操をしていた経験もあり、
身体を動かす事は好きだったのですが、
ヨガに出逢い、心と身体の密接な繋がりを自ら体感する事で、
より深く自分自身を知る術やコントロールする術を得られた事に感謝しています。
そしてこの経験を沢山の方にお伝えし、
穏やかで健やかな毎日を過ごすお手伝いが出来たらと思っています。