MOMO
Momo
- 北海道、札幌市
- 子どもの頃から、身体を動かすことが好きで、球技やダンスなどを行ってきました。
ヨガと出会い、身体の変化を感じ、心も穏やかになる時間が増えました。しなやかに自分らしく生きる大切さを感じています。
心身ともに健康で、笑顔が増えるお手伝いをしたいと思っています。
あゆ
Ayu
- 東京23区
- 慢性的な運動不足で、身体が「本当にもう無理、動いて！」と言ってるのを聞いたような気がして、yoggyを始めました。ヨガとピラティス、たまにビューティペルヴィスも受講してきました。受講を重ねるうちに、体は解けて、心も解けているのを感じました。日々の受講でYOGAの考え方が、頑固な私の脳みそにも身体にもじわじわ浸透したようでした。まっすぐ立っていることさえできなかった私が、YOGAを伝える立場になったこと、始めた頃の私には想像すらできないことです。自分の心身を通して、身体は変わる、心も変わる、ことを実感しています。
トモヤ
Tomoya
- 東京23区
- 度重なる出張やデスクワークで身体が歪んでいくのを感じたのをきっかけにヨガを始めました。運動不足になりやすく、身体に不調を抱えやすいサラリーマンたちが少しでも健やかな生活ができるよう、自分の身体の変化に注目してもらえるようなクラスづくりを心がけています。
