なかおゆうこ／ゆうこ
Yuko Nakao/Yuko
- 東京23区、茨城県南部
- ヨガに出会ってから体だけではなく、心の持ちようも変わりました。
自分のことも大切にできるようになりました。
そんなヨガの魅力をもっと伝えたいと思って活動しています。
「体を動かすって気持ちいい」― 一緒に共有したいです。
チカ
Chika
- 神奈川
- オーストラリアの広大な大地で農業に携わりながら「生きる」事を学び、帰国後ヨガとアーユルヴェーダに出会いました。ヨガとアーユルヴェーダの叡智は、ずっと私に「生きる」事を教えてくれます。
yoggy yogaを通して、みなさんと一緒に丁寧に自分と向きい、物事を豊かに捉え、笑顔溢れる毎日が送れるような時間を過ごしたいと思っています。
レイコ
Reiko
- 東京23区
- 幼少期よりモダンバレエを学び、機械体操、新体操に親しむ。インドのリシュケシュでのアシュラム滞在、アンコールワット、スリランカのリトリートに参加し、ヨガの奥深さに触れる。Yoｇｇｙにて日常と繋がるヨガの素晴らしさを学び、大切な人達とその喜びを分かち合いたいと願う
ユカリ
Yukari
- 東京23区
- 幼少より舞踊を始める。様々な舞台活動を経て、コンテンポラリーダンスを学ぶ為、
1993－96年渡仏。帰国後、国内外にてコンテンポラリーダンスの舞台活動を行う。
現在、フリーのダンサーとして活動。また自身のプロジェクトにて、演出・振付を手掛けている。
舞台活動と共に1997年よりコンテンポラリーダンステクニックを指導。
ダンスを通して2001年、ヨガ・ピラティスに出会い、日々の心身トレーニングとして取り入れる。
2006年より本格的にヨガを学び始め、以来ヨガの素晴しさ、奥深さに魅了され、勉強を重ねている。
2008年よりピラティスを体系的に学ぶことで、更なるボディーワークの可能性を探る。
studio yoggy ベーシックトレーニングコース（BTC014）修了
studio yoggy ティーチャ－ズトレーニングコース（TTC05）修了
Jonas Westring 米国NCBTMB認定Tai Yoga Basic Certification Course ( Level1,2)修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 VYASA ヨーガ・インストラクター養成講座(YIC)修了
Paul Grilley Yin Yoga 30時間 指導者養成コース修了
Paul Grilley Yin Yoga「チャクラと経絡」 30時間 指導者養成コース修了
Reza Lowitsz リストラティブ指導者養成コース修了
パワーピラティス・ビギナーマットピラティス・ティーチャートレーニングコース（レベル1）修了
パワーピラティス・インターミディエイトマットピラティス・ティーチャートレーニングコース(レベル2)修了
