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「ヨガ フロー」の検索結果 314件中
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MOMO

Momo

活動拠点
北海道、札幌市
指導クラス内容
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コメント
子どもの頃から、身体を動かすことが好きで、球技やダンスなどを行ってきました。
ヨガと出会い、身体の変化を感じ、心も穏やかになる時間が増えました。しなやかに自分らしく生きる大切さを感じています。
心身ともに健康で、笑顔が増えるお手伝いをしたいと思っています。

Miwa

Miwa

活動拠点
京都、滋賀県
指導クラス内容
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コメント
 

あゆ

Ayu

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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コメント
慢性的な運動不足で、身体が「本当にもう無理、動いて!」と言ってるのを聞いたような気がして、yoggyを始めました。ヨガとピラティス、たまにビューティペルヴィスも受講してきました。受講を重ねるうちに、体は解けて、心も解けているのを感じました。日々の受講でYOGAの考え方が、頑固な私の脳みそにも身体にもじわじわ浸透したようでした。まっすぐ立っていることさえできなかった私が、YOGAを伝える立場になったこと、始めた頃の私には想像すらできないことです。自分の心身を通して、身体は変わる、心も変わる、ことを実感しています。

トモヤ

Tomoya

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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度重なる出張やデスクワークで身体が歪んでいくのを感じたのをきっかけにヨガを始めました。運動不足になりやすく、身体に不調を抱えやすいサラリーマンたちが少しでも健やかな生活ができるよう、自分の身体の変化に注目してもらえるようなクラスづくりを心がけています。

ヨウジ

Yoji

活動拠点
東京23区、埼玉県
指導クラス内容
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ヨガに対する見方、捉え方、考え方が、他の先生方と、かなり違っております。善く言えば『個性的』悪く言えば『変わり者』と、御感じになるかもしれません。まぁ、
「こんなヤツもいるんだなぁ…。」
程度に御考察戴く事ができれば嬉しく存じます。